#مرکز_مشاوره
#مشاور_دانشجویی
#دانشگاه

📢 پیام آموزشی ویژه آغاز ترم جدید

وقتی برای هیچ کاری حوصله ندارید، از کجا شروع کنید؟

در آغاز ترم جدید، ممکن است حتی فعالیت‌هایی که پیش‌تر به آن‌ها علاقه داشتید، جذابیت خود را از دست بدهند. در چنین شرایطی، بسیاری منتظر می‌مانند تا ابتدا حالشان بهتر شود و سپس کاری را آغاز کنند.

🌱 گاهی شروع یک فعالیت کوچک می‌تواند به‌تدریج به بهتر شدن حال و افزایش انگیزه کمک کند.

لازم نیست امروز کار بزرگی انجام دهید؛ فقط یکی از این کارهای کوچک را انتخاب کنید:

📖 یک پاراگراف از کتاب درسی خود را بخوانید.

🚶 ۱۰ دقیقه پیاده‌روی کنید.

🚿 دوش بگیرید.

🏠 بخش کوچکی از اتاق خود را مرتب کنید.

📆 راهکار امروز
منتظر انگیزه نمانید؛ همین حالا مطالعهٔ یک بخش کوتاه از کتابتان را آغاز کنید.

📤 این پیام را با دوستان و هم‌کلاسی‌های خود به اشتراک بگذارید.

💠💠📕اداره آموزش کل📕💠💠
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
📌 ما را دنبال کنید در:

🆔 @nus_amuzesh