Пар из перекиси водорода.
Сама набрала, сама и тащи.
Не совет, а рассказ.

Дополнимся + 3, кому мало:
• Не пойти в купель вообще, не делать контраст.
• Обмотаться берёзовыми свежими листьями в пододеяльнике, лежать преть.
• Париться под слоем сена. Нужен помощник.

Вечное тут:
https://www.nudeblog.ru