Только позитив

На смену думскроллингу пришел блумскроллинг, выяснили зарубежные исследователи. Это привычка листать ленту с изначальной целью зарядиться хорошим настроением, а не тревогой.

Пользователи целенаправленно отказываются от негативного контента и смотрят ролики с котами, природой, рецептами и добрыми новостями. Утверждается, что это научно доказанный способ успокоиться и снять стресс.

Новичкам в блумскроллинге советуют фильтровать ленту, скрывать токсичные посты и знать меру - милые видео тоже утомят после часа просмотра. А как почувствуете вдохновение после просмотра - отложите телефон и займитесь чем-то хорошим – приготовьте блюдо по увиденному рецепту, погладьте кошку, сходите на прогулку.

Что и намерен сделать сейчас админ «Радиоточки НСН», посмотрев это медитативное видео.

До завтра!

Подписывайтесь на «Радиоточку НСН» в Max / Telegram / «ВКонтакте»