Давайте гулять

🍂 Осенью в отношениях часто случается эскалация, если до этого был какой-то скрытый конфликт, заявила «Радиоточке НСН» семейный психолог Наталья Панфилова.

«Где тонко, там и рвется. Поэтому надо смотреть на то, не как долго пара вместе, а что до этого происходило – был ли какой-то конфликт, напряжение. Осень и весна в этом смысле не такое простое время, осенью сокращается световой день, организму это не так комфортно. Это создает фоновое раздражение внутри человека, а если в отношениях что-то не так, возможна неожиданная эскалация. Если конфликт был не очень явным, осень может вывести его в открытую фазу. Надо стараться находить точки соприкосновения: вместе пойти погулять, ходить в гости, сходить в театр или кино. Это поможет разрядить обстановку, чтобы не растить раздражение к партнеру», - рассказала она.

Подписывайтесь на «Радиоточку НСН» в Max / Telegram / «ВКонтакте»