Мастерская семейного счастья. Сердитова Наталья

«Здоровые почти не вносят вклад в историю»

А тем не менее сегодня - день психического здоровья! С чем всех поздравляю и всё-таки желаю того самого психического здоровья. Не все мы призваны внести вклад в историю, но прожить достойно и полноценно, не тратя силы на бесконечные тревоги, ссоры СВОЮ жизнь - хорошая задача!

Будем здоровы! 🌺

на примере своего опыта рассказываю о том, что возможно СЛОЖИТЬ ситуацию, когда не складывается и не клеится.

И про необходимость учиться быть ГИБКИМ, свою собственную точку зрения можно менять!

И о жизни вообще.

Полная версия здесь.

Недавно в канал макс выложила длинное видео в рубрике #сердитова_болтает

Здесь кусочек в продолжение вчерашней темы про формирование здоровой самооценки.

Пока записывала кружочек, мимо пробегал Глеб. Послушаем эксперта 🧐.

#вопрос_сердитовой

Делитесь опытом, уважаемые опытные подписчики

#вопрос_сердитовой

Пишите в комментариях. Отвечаю на вопросы о личной психологии, отношениях в паре, воспитании детей - обо всем, что касается семьи и жизни в семье.

О чем поговорим сегодня?

🔔 На моем маленьком канале о перинатальной психологии (где постепенно соберется серия видео о беременности, родах, первых годах жизни с детьми и о трудностях на пути к родительству) - вышло третье видео!
Прямо УРА. Небыстро получается, потому что этот небольшой проект втискивается между всеми основными задачами.
Чуть позже там появится рубрика #вопрос_сердитовой_о_детях

А пока мы эту рубрику вспомним здесь, в нашем основном канале! 👇👇👇

"Да у тебя просто диагноз!" - возмущенно кричала она, хлопая дверью.

"Ты истеричка!" - бросал он, закрываясь в комнате.

«У тебя что, шизофрения? Ты что несешь?»
«Больная на голову, что сказать!»

Ох… вот такие высказывания совершенно нормальные и психически здоровые люди могут позволять себе в адрес друг друга. Слышали?

Я продолжаю обучаться психиатрии для психологов, вчера на супервизии полтора часа обсуждали один кейс. И… знаете, друзья, не бросайтесь диагнозами - депрессия, идиотия, шизофрения и настоящая истерика - слава Богу, знакомы далеко не всем. Жить с человеком, у которого истинная депрессия или настоящее расстройство шизофренического спектра - испытание высшего порядка. Это действительно бывает непосильно (кто знает, только тот поймёт). Поэтому в адрес друг друга, пока мы в здравии и в так называемой психической норме, не адресуйте медицинскую терминологию.

И… если уж двое в семье находятся в рамках «психической нормы», то не рассказывайте про «не сошлись характерами».

🕊️Смиряя свой собственный эгоизм, умея говорить о чувствах и слышать другого, совершая в адрес друг друга дела любви - любые характеры перерастают в одну плоть. Если никак не выходит - на помощь приходит психология с человеческим лицом.

Ваша, ♥️’’итова Наташа

Сегодня часто человек легко заявляет - у меня токсичные родители; с матерью я не общаюсь. Это не считает человек проблемой, а наоборот - своей победой. Границы построил.
Не видела я на своей профессиональной практике счастливых людей с подобными решениями, мыслями, заявлениями.

📆 РАСПИСАНИЕ окошек на КОНСУЛЬТАЦИИ

Дорогие друзья, есть окошки для регулярных сессий:

ОНЛАЙН
ПН 18:00 (это горячее время, забирайте 🔥)
ВТ, СР, ПТ 9:00

ОЧНО
СБ 11:30, 13:00

🕊️И напомню всем, кто оформлял доступы к программам - Вам доступна одна сессия со скидкой до конца ноября.

До встречи!

Из моего окна пока золотая осень, октябрь.
Из окна моей бабушки на Урале - уже снег.
Что в Ваших окнах?

У моего младшего, который на семейном обучении и утром выходит в онлайн, всегда с одноклассниками сверка погоды - у кого что за окном, у кого ❄️, где 🌧️, а где светит 🌞.

Что в ваших окошках?

Дом урядника - не просто музей, а настоящая живая история. Хозяйка музея и экскурсовод - жительница Хотьково в 11ом поколении и ее рассказ - это живая история семьи. Экспозиция музея - предметы быта и обихода семьи. Экскурсия - это разговор за чаем, как бы в гостях.
Прекрасно!
Сегодня посетили Хотьково и поклонились родителям Преподобного Сергия, затем отправились в Лавру к Сергию Радонежскому. На машине. А сегодня многие и многие пешком, из Хотьково в Посад, как и завещал Преподобный. Мы же пока с комфортом и надеждой, что примет батюшка наши слабенькие молитвы.