یکی از نشونه‌های بهبود روانی این نیست که «همه چیز عالی پیش بره»

اینه که وقتی شکست می‌خوری، دیگه فورا به خودت حمله نمی‌کنی.

«باز خراب کردم.»
«من همیشه همینم.»
«هیچ‌وقت درست نمی‌شم.»

کم‌کم یاد می‌گیری درد رو تجربه کنی و دنبال راه حل بگردی بدون اینکه ازش علیه خودت استفاده کنی.

@NPROXY