Про привычки, цели и спокойный старт после затяжных каникул в #букNOW

Новый год — это не про «начать новую жизнь с понедельника», это про внутреннюю настройку и способность аккуратно вернуть фокус, перестать требовать от себя невозможного и выстроить систему, которая будет работать бесперебойно.

Если хочется начать год осознанно, без марафонов и резких обещаний себе, рекомендуем почитать книги из подборки:

📕 «Хорошие привычки, плохие привычки. Как простые ежедневные решения определяют нашу судьбу» — Рубин Г.
📕 «Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией» — Хонг Ю.
📕 «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» — Клир Дж.
📕 «Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно» — Гиллис И.
📕 «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя» — Мужицкая Т.
📕 «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью» — Рагунатан Р.
📕 «Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений» — Боулер Дж.

➡️ А здесь другие подборки книг от команды за май | июнь | июль | август | октябрь | ноябрь | январь | февраль | июль | сентябрь | ноябрь