👩🏻‍🦱 ویس مخصوص دخترای قشنگ نوتروفیلی

🩸 همه چیز درباره PMS و دوران پریودی؛ از افت انرژی تا مدیریت درس و استرس


👀 توی این ویس می‌شنوی:
😵 چی میشه که چند روز قبل پریود (PMS) بی‌حوصله و پرتنش میشیم؟
⚡️ چرا توی پریودی انرژی افت می‌کنه و چطور باید باهاش کنار بیای؟
📕 مدیریت مطالعه توی این روزا بدون اینکه از برنامه عقب بیفتی
🧠 تاثیر PMS و پریود روی تمرکز و حافظه؛ واقعیت vs باور غلط
😀 خوراکی‌های مفید برای این دوران و چیزایی که بهتره نخوری
💛 نقش خواب و استراحت کافی برای کنترل بی‌حوصلگی و درد
✅ ورزش و حرکتای سبکی که حالتو بهتر می‌کنه
〰️ راهکارای ساده برای کم کردن درد و استرس

✨ دخترای نوتروفیلی بدونین چقدر برامون مهمین 💜 این ویس فقط برای شماست که راحت‌تر، آروم‌تر و موفق‌تر مسیر کنکور رو ادامه بدین.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
👩‍⚕️آیلین گودرزی|دانشجوی پزشکی بهشتی و مشاور ارشد نوتروفیل💜
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️
✈️@REZERVE_NOTRUPHIL
🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️
✈️ @NOTRUPHIL🟣