Небайдужа

Повітряні тривоги, недосип і хронічний стрес посилили в багатьох українців і тривожність щодо здоров'я. Як розрізнити, де це справді прояви нездужання, а де — прояви нашого страху? 🤔

Про це "Рубриці" розповіли сімейні лікарки та психологиня. Дізнавайтеся деталі у нашому тексті.

🔹 @rubryka

​​❤️‍🩹 Санкарка Олена Смага виступила на Олімпійських іграх із написом на рукавичці "Remembrance is not a Violation" ("Пам’ять — це не порушення"), підтримавши скелетоніста Владислава Гераскевича

Попри заборону МОК, Гераскевич вийшов у символічному шоломі, на якому зображені світлини українських спортсменів, що загинули внаслідок російської агресії.

"Своїм жестом я хотіла підтримати Владислава. Я сказала про свою ідею тренеру, щоб він був у курсі, і ми разом погодили напис на моїй рукавичці. Я хотіла показати світові, що ніхто не може заборонити пам’ять, і ми все одно будемо пам’ятати", — наголосила Олена Смага 🙏🏻

Фото: Спортивний комітет України, НОК України, Олега Смага / Instagram

💜 Небайдужа

​​🇺🇦😍 Юлія Левченко стала переможницею змагань Континентального туру, що відбувся у Вайнгаймі (Німеччина)

Українка розпочала виступ із висоти 1,76 м і змагалася проти восьми суперниць. Вирішальною стала планка 1,91 м — її Левченко підкорила, тоді як головна конкурентка не змогла взяти цю висоту з трьох спроб 🔥

Залишившись єдиною у секторі, спортсменка підняла планку до 1,95 м і встановила найкращий результат сезону. А от 1,97 м цього разу українці не підкорилися.

Це вже друга поспіль перемога Юлії у сезоні-2026.

• Фото: Юлія Левченко / Instagram

💜 Небайдужа

​​🙋🏻‍♀️В Україні стартував набір на SheLeads 2.0 – освітній акселератор для дівчат у STEM

SheLeads 2.0 — це 3,5-місячний безоплатний освітній акселератор, який поєднує онлайн-навчання, менторську підтримку, роботу з AI-інструментами та фокус на ментальне здоровʼя.

Програма створена для дівчат віком 16-22 років, які мають мотивацію розвиватися у STEM, але ще не мають достатнього досвіду або чітко сформованого проєкту.

👉🏻 Участь у програмі безкоштовна. Подати заявку можуть дівчата з усієї України. Детальніше — за посиланням.

Фото: надані організаторами

💜 Небайдужа

​​❤️‍🩹 Тепло як мова дипломатії: гостям Українського Дому в Давосі презентували в’язані речі майстринь із Сумщини

В'язані шарфи, рукавички та шкарпетки, попри відключення світла й холод удома, створили майстрині соціального підприємства "Моїм.Рідним" — за допомогою налобних ліхтариків. І ці речі стали інструментом культурної дипломатії.

Разом із виробами у Давос відправилися й листівки з історіями майстринь і відеосторітелінг: у матеріалах ішлося про життя жінок на прикордонній Сумщині — регіоні, що постійно потерпає від обстрілів та тривалих блекаутів 💔

Більше про це розповідаємо за посиланням.

Фото: надані Кірою Охріменко

💜 Небайдужа

Хто може звернутися за соцпослугою догляду вдома і з чого вона складається? ❤️‍🩹

В Україні понад мільйона громадян мають інвалідність, близько десяти мільйонів — пенсійного віку. Ці та інші чинники збільшують ризик для людини втратити здатність до самообслуговування, коли виникає необхідність постійного стороннього догляду.

"Рубрика" дізналася, як отримати послугу з догляду за тими, хто цього потребує вдома, хто таку послугу надає і які проблеми є у цій сфері. Деталі — у тексті.

🔹 @rubryka

​​👏🏻Українську правозахисницю Олександру Матвійчук нагородили міжнародною премією World Woman Hero

Нагороду присуджує World Woman Foundation. Організація щороку відзначає жінок за лідерство, силу та їхній внесок у суспільно важливі зміни, зокрема за вплив на життя жінок і дівчат у різних країнах.

Вітаємо! 💙💛

Фото, джерело: Олександра Матвійчук / Instagram

💜 Небайдужа

​​Сьогодні в Україні та світі вшановуємо памʼять мільйонів безневинних жертв Голокосту 🕯️

За даними Українського інституту національної памʼяті, під час Другої світової війни 6 мільйонів євреїв стали жертвами нацистської політики, яка передбачала знищення народів і груп, яких нацисти вважали загрозою або ж "неповноцінними". І близько 1,5 мільйона з них були вихідцями з території сучасної України…💔

Памʼятаємо. Бо памʼять про трагедію Голокосту є нагадуванням про боротьбу проти геноциду, жорстокості та злочинів проти людяності.

🔹 @rubryka

​​Українська мисткиня Жанна Кадирова на фестивалі у Берліні представила відеоінсталяцію про наслідки підриву Каховської дамби 💔

Свій проєкт The Forest Жанна Кадирова презентувала на музично-візуальному фестивалі CTM.

Проєкт зосереджується на території колишнього Каховського водосховища, яке зникло після підриву. Центральним елементом інсталяції є човен, встановлений на рівні колишньої водної поверхні.

Відеоматеріали фіксують ритм природних змін протягом року, а фотографії передають процес формування нового ландшафту та плин часу. Детальніше про це — тут.

Фото: з Instagram-сторінки фестивалю

💜 Небайдужа

На фото — Наталя та її донька Валерія, які мешкають у будинку на Голосіївському проспекті в Києві. Із 9 січня мешканці цього будинку живуть без опалення 💔

Поруч із будинком працює палатка ДСНС — там можна зігрітися, зарядити телефони та поїсти гарячої їжі від волонтерів.

💭 "Ночуємо вдома. Приходимо додому — холодно. Лягаєм під два одіяла — от і все, так і ночуємо. Дали світло, щоб було опалення — ніхто не хоче цим займатися: спускати повітря, заливати воду. Привезли генератор — немає комплектації, немає документів на його експлуатацію", — ділиться жителька Наталя.

Їжу родина готує на туристичній газовій плитці: "От на ній там каву якусь, чай зробити, кашу дитині приготувати чи яйця посмажити — можна. Борща, звісно, не звариш, а таке елементарне можна".

Фото: фотокореспондент "Рубрики" Микола Тимченко

🔹 @rubryka

❤️‍🩹 14-річна Настя з Тернополя, поранена під час ракетного удару, зробила перші кроки після лікування у Львові

Під час атаки 19 листопада 2025 року у багатоповерхівку влучила російська ракета. Дівчинка отримала глибокі опіки 15% поверхні тіла, втратила маму й дідуся, а їхній будинок був зруйнований 😔

Під час реабілітації дівчинка працювала з фізичним терапевтом, ерготерапевтом і психологом, аби відновити рухові навички. Наразі Настя зробила перші кроки і продовжує тренувати витривалість. Вона мріє повернутися до баскетболу, де вже 4 роки є капітанкою своєї команди 🫂

• Фото, історія: Дитяча лікарня Святого Миколая

💜 Небайдужа