Небайдужа

Гарбузова каша, гарбузяники, гарбузове желе та багато інших рецептів з осіннього овочу🎃

На жаль, гарбузи багато хто недооцінює і нехтує ними в раціоні, і дарма. Сучасні сорти цього овочу приховують в собі не лише цілий арсенал корисних речовин, а й приємний смак.

Про користь гарбуза, як правильно його обрати та, що приготувати з гарбуза — у матеріалі "Рубрики".

💜 Небайдужа

​​🇺🇦Українка Любов Жильцова вдванадцяте стала чемпіонкою світу з шахів

Пані Любов із Київщини здобула 9 перемог із 9 можливих у чемпіонаті світу з шахів, який цьогоріч проходив у Індії. У місті Бенгалуру з 27 вересня по 7 жовтня за перемогу змагалися шахісти з усього світу.

Любов — членкиня національної збірної команди України з шахів серед спортсменів з порушеннями зору, представниця КЗ КОР регіональний центр "Інваспорт" та ДЮСШІ, повідомляють у Київській ОВА 💬

Вітаємо!💙💛

📷: Київська обласна військова адміністрація

💜 Небайдужа

​​💙💛Українська фрідайверка Катерина Садурська втретє завоювала титул чемпіонки світу з фрідайвінгу та встановила новий рекорд — 103 метри з моноластою

Спортсменка пірнула у "вільному зануренні по тросу" на 95 метрів, тим самим завоювавши "золото".

Це вже третя золота медаль для Катерини на чемпіонатах світу 🥇

"І так само, як і всі свої попередні перемоги, я присвячую цю Україні, нашим захисникам і всім, хто бореться за нашу свободу!", — зазначила Катерина Садурська 🇺🇦

Вітаємо з новими перемогами та дякуємо!🫂🇺🇦

📷: CMAS

💜 Небайдужа

​🇺🇦 Українка Ярослава Магучіх – у трійці претенденток на звання найкращої легкоатлетки року в Європі

Про це повідомляє European Athletics.

Окрім українки, до фінальної трійки претенденток на нагороду потрапили дві бігунки – нідерландка Фемке Бол та британка Кілі Годжкінсон.

Церемонія нагородження переможців відбудеться 26 жовтня у Скоп’є (Північна Македонія).

💜 Небайдужа

​✍️ Цьогоріч авторкою Радіодиктанту національної єдності стане українська письменниця Оксана Забужко

Читатиме текст письменник, музикант і військовий Павло Вишебаба, повідомляє Суспільне.

Всеукраїнський радіодиктант національної єдності відбудеться у п'ятницю, 25 жовтня об 11:00 — до Дня української писемності та мови.

Радіодиктант транслюється на всіх платформах Суспільного — телебаченні, радіо та диджиталі.

💜 Небайдужа

🔥 Українська тенісистка Еліна Світоліна подарує власну ракетку за найбільший донат на дрони

Сьогодні Фонд Притули запустив збір на FPV-дрони літакового типу "Дартс". Вартість одного – 39 000 грн. Збір не обмежений кількістю дронів, але обмежений в часі й триватиме добу.

Найтитулованіша українська тенісистка Еліна Світоліна підтримала збір та за найбільший донат подарує свою переможну ракетку з автографом. Куди донатити, розповідаємо тут.

Фото: Фонд Притули

💜 Небайдужа

​​​​🏆 Нагорода — 1 млн гривень на власний проєкт: в Україні обрали найкращого вчителя року за версією премії Global Teacher Prize Ukraine 2024

Найкращою педагогинею року стала вчителька початкових класів з Івано-Франківська Леся Павлюк. Вона отримала 1 млн гривень для власного освітнього проєкту та зможе взяти участь у світовому конкурсі педагогів.

Відомо, що Павлюк однією з перших в Івано-Франківському ліцеї № 7 взялася працювати з інклюзивним класом. Вчителька розробляє методичні посібники та навчає інших педагогів. Поза уроками заохочує учнів до творчих і благодійних заходів, зокрема, на підтримку ЗСУ🇺🇦

👉🏻 тут більше деталей про захід та щодо решти нагород

Фото: Global Teacher Prize Ukraine / Facebook

Користуючись нагодою, вітаємо всіх учителів України з вашим професійним святом! Дякуємо за вашу працю!❤️

💜 Небайдужа

​​🇺🇦Рятувальниця з Одеси Вікторія Ратнікова встановила три рекорди України на міжнародному турнірі з пожежно-прикладного спорту

Українка здобула перемогу у подоланні 100-метрової смуги з перешкодами, підійманні по штурмовій драбині та у двоборстві під час міжнародного клубного турніру "Odessos cup–2024", що наразі проходить у місті Варна (Республіка Болгарія) 🏆

Окрім цього, українські рятувальниці посіли призові місця у змаганнях з підйому по штурмовій драбині:
🏅1-ше місце — Софія Культенко,
🥈2-ге місце — Ярослава Кужельна,
🥉3-тє місце — Інна Алфімова.

Збірна команди ДСНС України наразі знаходиться на першій позиції у загальному заліку 💪🏻

Вітаємо та бажаємо успіху у наступних змаганнях!💙💛

📷: ДСНС

💜 Небайдужа

​​🇺🇦Українська артистка Анна Петренко виступила з протестом на Міжнародному фестивалі циркового мистецтва в Італії, дізнавшись, що серед журі є росіянин

Замість презентації свого виступу, Анна вийшла на сцену з прапором України та листівками зі словами: "Нікулін підтримує вторгення в Україну". Дівчину виключили з учасників фестивалю.

Анна зазначила, що до приїзду на захід їй не було відомо про те, що серед журі, вперше за всю історію проведення фестивалю, буде представник країни-агресора — Максим Нікулін є директором московського національного цирку.

"Через свій виступ я висловлюю своє невдоволення і називаю це рішення організаторів спробою реабілітації іміджу росії, агресора у війні проти України", — пише у своєму дописі Анна 💬

Відео: annadellart / Instagram

💜 Небайдужа

❤️‍🩹 Це Ада — зовнішній пілот, оператор БПЛА

До повномасштабного вторгнення дівчина успішно працювала в сфері IT. Після 24 лютого багато волонтерила, але відчувала, що їй цього не достатньо. Так вона долучилась до 411-го окремого батальйону БПаК.

6 вересня цього року, під час заїзду на позиції, Ада наїхала на протитанкову міну. Ліву ногу втратила одразу, а от за роздроблену пʼятку правої лікарі "Superhumans Center" боряться досі. Попереду ще кілька важких операцій, але Ада вже прийняла рішення, що як тільки опанує протез — повернеться до війська. Мріє стати штурмовиком.

Історія та фото: фотографи Костянтин та Влада Ліберови

💜 Небайдужа

​✅ Загальна чисельність жінок у Збройних силах України — 68 000, з них військовослужбовиць — понад 48 000.

Безпосередньо в зоні бойових дій перебувають близько 5 000 військовослужбовиць.

Про це повідомила державний секретар Міноборони України Людмила Дараган:

"Сьогодні жінки всюди — тримають тил, працюють на важких посадах, воюють в лавах ЗСУ. Вони доводять, що оцінювати людей потрібно за їхніми можливостями, ефективністю та розумом, а не за статтю".

💜 Небайдужа

​🧺 У Запоріжжі з’явилася перша публічна пральня

Головне призначення пральні — зекономити час родинам у побутових справах, а також допомогти військовим швидко перетворити купу брудного спорядження на чисте.

Пральню заснувала Валерія Глущенко — дружина військового. Реалізувати ідею вона змогла завдяки державній програмі "Грант для ветеранів та членів їхніх сімей". Жінка успішно представила свій бізнес-план та отримала пів мільйона гривень.

🗒 Заклад запрацював з середини літа й на другий місяць роботи вийшов на самоокупність. З моменту відкриття пральню відвідали вже понад 230 людей. Розповідаємо більше.

💜 Небайдужа

🤔Відтермінування процесу старіння — це реальність чи лише мрія?

Аби якнайдовше зберегти шкіру пружною та еластичною, зовсім не обов'язково вдаватися до радикальних методів, витрачаючи на це купу грошей. Існує багато доступних способів подбати про шкіру 🙏🏻

"Рубрика" розпитала у лікарки-дерматологині, косметологині з 14-річним стажем Людмили Дергач про те, як безболісно та ефективно доглядати за шкірою, щоб вона залишалася молодою на довгі роки. Розповідаємо про поради детальніше.

💜 Небайдужа

❤️‍🩹У Нью-Йорку відбулася документальна вистава "Щоденник війни: жінки" з історіями українок

Американські акторки читали історії українок, які пережили повномасштабне російське вторгнення. Для театральної адаптації у Нью-Йорку було обрано сім історій жінок: Ірини (Чеки) Цибух, Тетяни Кузьменко, Олени Нікуліної, Юлії Кочетової, Анастасії Шевченко, Ольги Булкіної, Валерії Михайловської.

За словами організаторок, мета проєкту — донести до американської аудиторії, що російська війна означає для кожного українця й українки, розповісти правду про воєнні злочини росіян, а також залучити глядачів до підтримки України — як ідеологічно, так і через донати медичному батальйону "Госпітальєри".

Щоб зібрати більше коштів на благодійність, на другий день заходів відбувся камерний концерт української співачки Марини Круть.

Загалом вдалося зібрати щонайменше $11 000, які передадуть "Госпітальєрам".

💜 Небайдужа