Что внутри? | Юлия Рада

«Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» —
давно прочитала эту книгу, но все не осмеливалась писать о ней здесь.
Она непростая для восприятия, тк анализирует романтические отношения в связке с детским опытом и пережитыми травмами.
Объясняет, как этот опыт влияет на выбор партнера, на паттерны поведения в паре и на возможные конфликты.
Меня во время чтения несколько раз пробирало до слез, тк невольно вспоминались тяжелые моменты из собственной жизни.

Но в ней же дается много рекомендаций о том, как с этим работать.
Как выходить за рамки деструктивных паттернов,
как транслировать свои глубинные потребности и видеть нужды партнера
и как создавать отношения, которые станут целительными для обоих.

Спустя время готова признаться, что сильно на меня повлияла эта книга, и многим ее идеям я нашла подтверждение.

#внутри_книги
#внутри_отношения

По рабочему проекту впервые оказалась на Мальдивах. У меня было ноль ожиданий, но в первый же день я поняла феномен этого места: райская природа, прозрачная вода, атмосфера полного умиротворения…)

Если бы не нужно было всю неделю вставать в 3 утра и снимать до 9 вечера, я была бы в полном блаженстве.))
Загадываю вернуться сюда снова, уже в режиме отдыха,
и делюсь открытками. 🤍

#внутри_travel