Вместе с проектом «Мам, я буду финалистом» записала подкаст, где рассказала о том, как распределять время эффективно, внедрять навык планирования, который поможет для решения задач!
Тайм-коды:
00:00 — 00:39 Приветствие
00:39 — 2:18 Как перестать опаздывать, и почему утром лучше не заходить в соцсети?
2:18 — 3:30 Как перестать прокрастинировать?
3:31 — 5:14 Правильно ли вы отдыхаете? Почему чувствуем себя уставшими?
5:14 — 6:30 Как начать что-то делать? Разбираемся с видами мотивации и балансом между отдыхом и работой
6:30 — 9:50 Методы по тайм-менеджменту, которые помогают разобраться с дедлайнами, важными и срочными делами
9:50 — 10:32 Почему мы не выполняем дела до конца, и что с этим делать?
10:32 — 11:28 Про важность говорить «нет»
11:28 — 12:53 Зачем нужен тайм-менеджмент для участия в конкурсе «Большая Перемена»?
12:53 — 13:25 ТОП вредных советов по планированию
13:26 — 14:00 Работающая система по планированию и распределение задач на разный срок времени
14:00 — 14:30 Где лучше планировать: бумажное vs электронное планирование
14:30 — 15:08 Советы вам
Пишите в комментариях, как вам выпуск💜
#коллаборации
Часть 3 #подкаст
📍Создавай будущее