📑 Практика «Утренние страницы»
#полезно

Делай практику сразу после пробуждения, когда ты еще не погрузилась в повседневные дела:

1️⃣Тебе понадобится 3 листа бумаги и ручка.

2️⃣Заполни эти 3 страницы любым текстом: пиши все, что приходит в голову, все свои мысли и чувства.

3️⃣Текст не должен быть идеальным, красивым, правильным. Разрешите себе ошибаться, что-то зачеркивать, писать криво.

4️⃣Не перечитывай то, что написала и просто выброси эти страницы.

📍Создавай будущее