Хватит мучиться, что плохо улыбался, что-то не получилось, жизнь – не идеальна. Счастье — выбор, с какими проблемами жить. Вопрос — ради чего страдать?
Забивать — не равнодушие, а найденный в другом более важный смысл. Выбираем, о чём париться. Мозг склонен к выдумыванию проблем.
Янте весьма полезно: уникальности нет, ошибки пройдены многими, неудачи – норма.
За свои действия отвечаем сейчас, как и за то, что создали. В прошлом нет вины. Быть неправым – нормально.
Хорошие ценности — честность, уязвимость, самоуважение, способность сказать «нет».