У меня каждый раз паника и ёкает сердце когда мне звонят незнакомые номера... И я ничего не могу с собой поделать, я никогда не возьму трубку.
Я не знаю чего я боюсь, но просто боюсь. А мысль о том что мне придётся РАЗГОВАРИВАТЬ = тратить силы, ещё больше меня тяготит.

Из-за чего я часто пропускаю важные звонки и потом последствия. Но я не могу побороть себя😭
Не знаю мне кажется если я возьму трубку то обязательно случится что-то ужасное из-за чего моя жизнь рухнет. Что после звонка я услышу какую то информацию из-за чего моя жизнь распадётся на до и после

И это настолько сильно что я выберу каждый раз избегать брать трубку и ждать последствий, чем пересилить себя