Я получаю по обычной семейной страховке то, чего по умолчанию не дают никому: больше 80 маркеров крови и глубокие чекапы, без доплат. Одобряют больше 90 процентов того, что прошу.
Я не врач и ничего не назначаю. Это про то, как правильно найти подход к системе используя AI (в моем случае Second Brain на Claude Code).
Врач в страховой отказывает не от жадности. Ему нужно основание для карты. «Сделайте мне полный чекап» это не основание, поэтому вы получаете минимум.
📏📏📏📏📏📏📏
Основание приносите вы. Вот из чего я его собрал.
1️⃣Семейный анамнез. Один разговор с мамой: бабушки, дедушки, прабабушки, сестры и братья. Кто чем болел, с какого возраста, кто от чего умер и во сколько лет. Бесплатно, час времени, больше половины всех сработавших оснований. По наследственному риску у врача есть протоколы.
2️⃣Генетика. У меня старый тест от Genotek. Он читает точечные замены и не видит выпавшие участки, для серьёзных вопросов не годится. Делать надо сразу полный геном с покрытием 30x. Лаборатории и цены дам первым комментарием.
Что дал даже он: кофеин у меня выводится вдвое дольше обычного, поэтому кофе до полудня, а не до трёх. Часть витаминов в обычных формах не усваивается, нужны активные. Витамин D придётся держать под контролем всегда. И перед любой седацией я обязан предупредить анестезиолога о повышенной чувствительности к одному классу препаратов.
➡️ Генетика не про предков. Она меняет дозу, время, форму и то, что вы скажете врачу перед наркозом.
3️⃣Анализы за десять лет. Собрал всё из почты. Работает тренд, а не цифра: показатель внутри нормы, но ползущий в одну сторону восемь лет, это аргумент.
4️⃣Часы и браслет. Сон и нагрузка пишутся каждый день. Разговор опирается на месяцы данных, а не на «вроде плохо сплю».
📏📏📏📏📏📏📏
Дальше под каждого врача я делаю свой документ на испанском, три страницы: семейная история по его профилю, тренд по показателям, генетический фактор, список назначений с обоснованием под каждое. Печатаю и отдаю на приёме.
Одобряют больше 90 процентов. И меняется отношение: вы не требуете, вы приносите данные.
❕Шаблон выкладываю файлом в комментариях: резюме с личными и семейными данными, подготовка к терапевту, подготовка к специалисту. Пять страниц, испанский, пустой, с объяснением каждого блока и готовыми фразами для приёма. Под другую страну логика та же. Посмотрите и допишите под себя (можно отдать нейронке - она сделает все за вас - только тут используйте модели уровня Opus).
p.s. Помимо чекапа по страховке вы получаете полноценный детальный список того, за чем следует следить и где есть наибольшие риски для вас - поэтому я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую не поленится. Это то что окупается на длинной дистанции сторицей.
@nobullshitbiz