За первую неделю после всего на стрессе я потерял 8 кг.
За ноябрь в целом 10.
За четыре месяца 16.
У меня были мысли похудеть чутка, конечно, но не таким образом. Тенденция начинает немного напрягать. 😬

НО за 17 лет я хотя бы начал стараться нормально питаться, насколько это возможно - для меня это шаг прям, если честно, ибо едок из меня тот еще (близкие шарят). 🍔