🔊 Мягко приучать к фрустрации.
Быть хорошим отцом или матерью - это не значит быть идеальным. Хороший родитель тот, рядом с кем ребёнку безопасно, спокойно и интересно.
Ошибочная стратегия - пытаться дать своим детям всё самое лучшее (по версии взрослых, естественно!) и немедленно. Так родители пытаются справиться со своим страхом, что они плохие папа и мама, что ребёнок в них разочаруется, посчитает плохими (страх отвержения!). Иногда, удовлетворяя все запросы своих детей, родители тем самым пытаются вогнать их в состояние долга. И чего уж греха таить, некоторые родители сами не имеют терпения и навыков, как справляться с трудностями. А так как детям угождать проще, чем решать взрослые проблемы, то иногда родители предпочитают заниматься только детскими вопросами.
🤩 ТЕОРИЯ
Личность и интеллект развиваются на промежутке между "хочу" и "пока не имею". Это не значит, что ребёнку нужно во всём отказывать, чтобы он стремился получить жизненно важные вещи: любовь, уважение, заботу, тепло, кров, еду, одежду, помощь. Всё это ребёнок должен получать просто так.
Но, чтобы научить ребёнка думать, ставить цели, решать задачи много вариативно - он не должен получать сразу всё, что только пожелает.
Для того, чтобы ребёнок научился терпению, нужно несколько условий:
🤩 помнить о цели, даже если пока её достичь невозможно;
🤩 дискомфорт во время ожидания должен быть переносим, по возрасту!
🤩 рядом должен быть Взрослый, способный выдерживать фрустрацию и готовый контейнировать чувства ребёнка;
🤩 Взрослый должен уметь решать жизненные задачи разными способами, иметь широкий кругозор, обладать навыками передачи жизненного опыта. То есть: суметь предложить ребёнку несколько вариантов решения и помочь в их осуществлении.
✍️ ФРУСТРАЦИЯ - это переживания, которые возникают в период, когда очень сильно чего-то хочется, но это получить не представляется возможным, вообще или конкретно сейчас, или в ближайшем/далёком будущем.
Полезная фрустрация в воспитании - это когда ребёнок способен самостоятельно пережить грусть, злость, ярость, обиду, зависть в момент отказа; либо переживает вместе со Взрослым.
Задача Взрослого не ругать, не стыдить, не наказывать ребёнка за чувства, а контейнировать:
"Я вижу, как тебе горько от того, что не получилось (...), да это вызывает много чувств, я и сам расстраиваюсь, когда не получаю желаемого. Но мы можем попробовать ещё раз, другой вариант. Или в следующий раз. То, что именно сейчас тебе грустно - это нормально!"
🤩 ПРАКТИКА
Чтобы научиться правильно контейнировать ребёнка в сложных для него ситуациях, нужно запомнить алгоритм:
🤩 мы называем каждую эмоцию своим именем и признаём её легитимность:
"Ты злишься, потому что не смог собрать пазл, куда-то пропала часть деталей. Да, это обидно, факт!"
🤩 мы не рассыпаемся из-за чувств и переживаний ребёнка, мы остаёмся надёжными и безопасными:
"Я очень хорошо тебя понимаю и поддерживаю. Я с тобой, я рядом, давай вместе подумаем, что теперь с этим делать, я помогу тебе, вместе мы справимся!"
🤩 мы делимся с ребёнком своим жизненным опытом, знаниями и навыками решения задач:
"Смотри, можно дорисовать недостающие моменты, можно найти этот пазл в интернете и распечатать. А ты как думаешь, что тут лучше всего подойдёт?"
🤩 мы не идеализируем жизнь и не лжём детям, что только у самых умных и послушных деток не бывает проблем. Мы говорим своим детям, что завтра можно попробовать ещё раз. Что найти решение можно завтра или через неделю, иногда нужно хорошо подумать. Ни у кого ничего не получается с первого раза. Никто не способен всё делать идеально и без ошибок. Прогресс состоит не из ослепительной победы и удачи, а из маленьких шагов и многие жизненные задачи нужно решать поэтапно. Этапы могут быть растянуты во времени.
#вопросы #детская_психология #дети #воспитание
💙 Наш канал в МАХ
💙 Наш канал в ТГ💙
⤵️ ⤵️ ⤵️