✍️ РЕАЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ НУЖНО СБРОСИТЬ:

🔴 Постоянная самокритика;
🔴 Мышление "Всё или ничего";
🔴 Синдром СПАСАТЕЛЯ;
🔴 Нездоровый перфекционизм;
🔴 Обесценивание своей боли;
🔴 Чувство вины и стыда за всё.

#мотивашки

🟣➖🟣➖🟣➖🟣➖🟣

Наш канал в МАХ