📚 🤩В какой-то момент ребенок встречается с тем, что родители, и в частности мать, не ощущаются им как однозначно хороший объект, и у него возникает множество злобных переживаний по этому поводу. Но переживание злости равносильно переживанию разрыва, отдельности, а ведь он еще так нуждается в матери, и не в отдельно плохой или отдельно хорошей, а в целостной. Как же пережить этот парадокс? В случае нормального развития ребенок как-то постепенно переваривает это противоречие, отделяясь от образа «матери, которая у него должна быть» и приходя к «матери, которая у него есть».

Выдерживать злость и агрессивные чувства собственного ребенка – один из важнейших родительских навыков. Многим это дается очень непросто, хотя бы потому, что многие люди необоснованно считают, что если кто-то на кого-то злится, то это значит, что он его не любит. А ребенок мать любить должен (она же так многим пожертвовала ради него!), и потому встречаться с его злостью, считая ее проявлением нелюбви, некоторым матерям очень обидно.

Но злость и гнев – это всего лишь естественные реакции на голод, холод, боль, дискомфорт, это возмущение по поводу того, что все идет не так, как задумывалось и хотелось, это реакция на нарушение границ, это заявление о своих желаниях, которые иногда зависят от воли другого. Злость – это энергия, это проявление жизни. И подавление злости из-за родительской невозможности встречаться с ней приводит к апатии, к подавлению энергии, заворачивает гнев вовнутрь, превращая его в аутоагрессию, в болезни и депрессивное саморазрушение.

Злость не столько имеет отношение к тому, на кого она направлена (хотя он может и быть отчасти виновником такой реакции), сколько сообщает о злящемся, о его восприятии ситуации, о его боли, возмущении, желаниях. Злость дает возможность понять другого, но из-за того, что ее так сложно выдерживать, она считается чем-то недопустимым. И потому она как будто не имеет права на внешнее выражение, она должна завернуться внутрь злящегося – чтобы те, кто находится рядом, не испытывали неприятных чувств, не ощущали угрозу отношениям. Между тем иметь возможность злиться и верить в то, что любовь и привязанность от этого не разрушатся, – основа здоровых взаимоотношений сначала между матерью и ребенком, а потом и между партнерами. В противном случае ради сохранения отношений с матерью ребенок должен пожертвовать своими естественными реакциями, своим правом на самовыражение. Это становится условием, выполнить которое можно, лишь отказавшись от большой и важной части себя, подавляя желания, не развивая отношения, в которых мать могла бы стать реальным человеком, вызывающим разные переживания и чувства. Запрет же на злость оставляет «идеальную» (идеализированную) мать, от которой невозможно отделиться. А это означает невозможность повзрослеть. И если в двадцать лет это еще не повод для депрессии, то к тридцати–сорока тоска по взрослой жизни и взрослым возможностям непременно начнется.🤩

©️ Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать. Ирина Млодик

#дети #родители