💡 ТЕХНИКА "СКАНДАЛ В КРЕДИТ"

Большинство людей не любят агрессивные конфликты, ссоры и скандалы. Адекватная реакция многих - избегать неприятностей.

Многие добрые и честные люди наивно полагают, что все не любят скандалы и лучше не ссориться.
Дорогие мои добрые и честные, вы глубоко заблуждаетесь.
Есть часть людей, которым нужны ссоры и скандалы. И как бы вы НЕ старались - они вас затащат в любые разборки и с высокой долей вероятности сделают виноватыми.

🟦 Техника "Скандал в кредит"

Ситуация: допустим некто взял в банке кредит - 1000 рублей. Рассчитаться с банком не получилось и некто пошёл в другой банк и взял там 1200, чтобы погасить свой первый кредит. Потом некто пойдёт в третий банк, возьмёт там 1500 рублей, чтобы закрыть долг во втором банке и так далее.

🔵 Какое отношение эта история имеет к психологии конфликтов?

Некоторые люди, когда чувствуют стыд, страх, грусть, обиду, горечь, предпочитают перекрывать их другими сильными чувствами.

🚩 НАПРИМЕР

Допустим, какая-то девушка не выносит чувства вины, потому что мама была слишком холодной, жестокой и придирчивой. Унижала так, что девушка даже о суициде подумывала.
А вот чувство предательства девушка переживает проще. Папа был тихим, спокойным. Он всегда уходил в сторону, когда мама бушевала, потом жалел. Потом снова предавал, но потом снова жалел. Маму девушка боялась, папу прощала.

Если такая девушка испытывает вину, но не хочет осознавать свои проблемы и работать над собой, то она попытается заменить одно чувство на другое.
Девушка пойдёт ругаться с кем-то. Например, со своим мужем. Ему она выскажет, что он её не любит, полку не прибил, лампочку не вкрутил и шубу не купил.
Поругавшись с мужем девушка будет чувствовать себя глубоко несчастной и всеми брошенной. И от этого ей станет легче. Она заменила чувство вины от мамы на чувство предательства от папы.

Если вы попытаетесь помочь девушке наладить отношения с мужем, то рискуете повысить ставки и с вами эта девушка разругается куда серьёзней, чем с мужем.
Вы же дали ей чувство вины за недостойное поведение? Значит вернули ей страх перед мамой. И теперь девушке снова нужно сделать кого-то плохим, чтобы испытать одиночество и предательство, как рядом с папой.

🔵 Как реагировать на скандального человека?

🫐 Можете молча улыбнуться, пожать плечами и уйти? Сделайте это.

🫐 Если не можете, то помните главное правило: никакого эмоционального вовлечения!

🫐 Можете вежливо поинтересоваться, с какой целью человек демонстрирует вам негативные эмоции и говорит неприятные слова.

🫐 В некоторых случаях имеет смысл прямо сказать: я вижу Ваше раздражение и желание сорвать на мне злость. Ни чем помочь не могу, разговаривать в такой обстановке я не стану.
🫐 Применять эту фразу можно только если вы абсолютно спокойны и не желаете причинить человеку лишнюю боль.

🫐 Спросите себя: что этот скандалист делает рядом с вами? Почему вы допускаете таких людей к себе и позволяете им так вас использовать?
Возможно, что вам нужно хорошенько присмотреться к своим личным границам и где-то их провести более отчётливо и укрепить.

#отношения #психология