❓ Как понять, я в Детской Субличности или Взрослой? Мне 22 года.

📢 Перефразирую: Я взрослая зрелая личность, или не повзрослел и веду себя, как ребёнок?

✏️ ВЗРОСЛЫЙ ИЛИ РЕБЁНОК?

🟡 Ребёнок занимает пассивную позицию. Всё должно как-то само разрешится и устроиться, без его участия.
Кто-то должен создать условия и дать ресурс.
🟢 Взрослый управляет своей жизнью, сам себе создаёт условия и добывает ресурс.

🟡 Ребёнок обвиняет других. У него так сложились обстоятельства, его обидели или обманули плохие люди. Он отрицает причинно-следственные связи.
🟢 Взрослый всегда берёт на себя ответственность за свою жизнь, за всё, что с ним происходит.

🟡 Ребёнок зависит от кого-то и нуждается в чьём-то ресурсе.
🟢 Взрослая личность независима и автономна, в состоянии жить самостоятельно.

🟡 Ребёнок не способен жить своим умом. Он всегда нуждается в указаниях, советах, направлении.
Ребёнок не умеет отличать свои мысли от чужих, часто бездумно повторяет за другими, поэтому неспособен отстоять свою точку зрения.
Ребёнок не может отличить свои эмоции от чужих.
🟥 Т.е, когда он злится - он думает, что все злятся.
Там где он обиделся, он уверен, что все бы обиделись.
Так как он сплетничает, он уверен, что все сплетничают.
и т.д.
🟢 Взрослый всегда думает своей головой, имеет своё собственное мнение, не нуждается в руководстве.
Взрослый отделяет свои чувства от чувств других.

🟡 Среди взрослых и состоявшихся Ребёнок чувствует себя маленьким и незначительным. Имея низкую самооценку Ребёнок не может разговаривать на равных с другими. У Ребёнка нет понимания своей ценности.
🟢 Взрослый считает нормой считать себя большим, сильным, умным, состоявшимся, равным другим. Взрослый совершенно спокойно взаимодействует с другими взрослыми и способен о чём-то договориться.

🟡 Ценности, потребности и желания Ребёнка не принадлежат ему, они навязаны другими. Они сформированы под чужим влиянием.
🟢 Взрослый в единоличном порядке решает, что для него важно, ценно и нужно. Мнением других людей в этом вопросе он не интересуется.

🟡 Ребёнок только учится формировать ресурсы для того, чтобы выжить.
🟢 Взрослый имеет навыки выживания и пользуется ими.

🟡 Ребёнок неспособен любить себя безусловно. Ему сложно себя уважать.
🟢 Взрослая Личность способна любить себя, осознавать свою ценность, проявлять к себе уважение.

🟡 Ребёнок эгоцентричен и думает только о себе. Ему кажется, что все вокруг про него шепчутся, на него смотрят, про него думают. Ребёнок не способен отделять себя от мнения других.
Ребёнок много думает о том, что ему должны другие.
🟢 Взрослый умеет заботится о других, способен занять позицию оппонента, понять кого-то в сложной ситуации, учитывать чьи-либо интересы и договариваться с окружающими, строить взаимовыгодные отношения.

🟡 Ребёнок не знает себя. Не знает, как он поведёт себя в той или иной ситуации, не имеет представления о своих возможностях.
🟢 Взрослый, изучая себя, формирует внутреннюю опору, на которую может опереться в трудную минуту. Осознавая свои способности - успешно реализует себя.

🟡 Ребёнок ждёт, что о нём позаботятся.
🟢 Взрослый осваивает навыки, чтобы заботится о себе и других.

🟡 Ребёнок беспокоится, что о нём думают другие, нуждается в отражении себя.
🟢 Взрослый сам видит себя со стороны и способен адекватно себя оценивать.

🟡 Ребёнок не способен управлять своими чувствами, эмоциями и мышлением.
🟢 Взрослый способен себя контролировать и самообразовываться.

🟡 Счастье, радость, эмоции Ребёнка зависят от других. Он нуждается в комфорте, который ему должен создать кто-то.
🟢 Взрослый способен создать себе комфорт, радоваться, быть счастливым независимо от других людей.

🟡 Ребёнок не готов и не умеет нести ответственность за свои отношения с миром. Он ждёт, что кто-то будет отвечать за то, что происходит в контакте с людьми.
🟢 Взрослый никогда не уклоняется от ответственности за то, что строит.

🟡 Ребёнок старается изменить других, подстроить их под себя, под свои нужды. Ему это необходимо, потому что он не может жить самостоятельно.
🟢 Взрослый меняет себя и перестраивает свои отношения.

#вопросы