📌 Тюменский психотерапевт рассказала о росте семейных ссор осенью и объяснила причины этого явления. По словам специалиста, сезонная усталость и сокращение светового дня влияют на нервную систему, что провоцирует конфликты в семьях. Эксперт рекомендует адаптироваться к сезонным изменениям, выделять время на отдых и поддерживать эмоциональное здоровье. Врач советует не игнорировать признаки осенней хандры и при необходимости обращаться за профессиональной помощью.