‏رفقا، یه پزشک مغز و اعصاب یه نکته‌ی نسبتاً تلخ رو عنوان کرده برای شوم گردان عزیزی که روزی چند ساعت در اکسپلور تیک تاک پایین بالا میشن!

‏۱۰ دقیقه اکسپلورگردی در تیک‌تاک کافیه که توانایی مغز برای یادآوری و اجرای کارهایی که قصد انجامشون رو داشتید، افت کنه !

‏علت اصلی سوئیچ سریع زمینه است؛ همون چیزی که بیشترین هزینه شناختی رو به مغز تحمیل می‌کنه.

‏اعتیاد به ویدیوهای کوتاه هم با کاهش فعالیت لوب پیشانی و افت تمرکز گره خورده.
‏یعنی مغز داره کم‌کم از حالت «اجراکننده» خارج می‌شه و می‌ره سمت حالت «مصرف‌کننده».
‏این موضوع رو جدی بگیرید، تمرکز دیگه کالای رایگان نیست.

https://doi.org/10.3389/fnhum.2024.1383913

‎• navidtaheri