TGViewer
Shake fitness🍑 Shake fitness🍑 @ninashake · 26 subscribers
Post #41 282
Наши функциональные тренировки на базе шейков -это не просто история про физическую активность,а это скорее путь к внутреннему самопознанию и возможностям своего тела. 🥳

Ты не делаешь в начале пути «идеально».Ты делаешь как можешь.Ты падаешь в усталость,дышишь,злишься,но не сдаешься и в какой-то момент ловишь себя на мысли:
«Черт … а я могу больше,чем думала и этот шейк стал уже чистым и четким».Вот за этим мы и тренируемся-за тем самым моментом,когда ты перестаешь сомневаться в себе 🤩🤩

👉 Готовых не бывает.Никто не приходит сразу сильной,выносливой, проработанной внутримышечно.Это не входной билет-это результат пути и дисциплины

Если ты смотришь эти видео и думаешь,что ты пока физически не готова-поверь,ты готова как раз в тот момент,когда решишь попробовать ✌️

Shake fitness ❤️💆
🕗Ср 20-21 ч/ Вс 11-12 ч
  • 🔥 4
  • 👏 3
  • ❤ 2
  • 🍓 2
More from @ninashake
  1. Sep 15, 2026Всем привет! Я вернулась,по всем соскучилась и жду завтра на тренировке в 20 ч🥰
  2. Sep 2, 2026Всем привет!👋 Еще раз продублирую информацию Буду в отпуске с 6.09 по 15.09 Отмена заняти…
  3. Aug 15, 2026Post #53
  4. Aug 15, 2026Всем привет! Занятия по воскресеньям теперь будут в малом зале Всех жду завтра в 11ч 🌸
  5. Jul 11, 2026Нескучный фитнес продолжается даже в сезон летних отпусков и других соблазнов в теплые дни…
  6. Jun 7, 2026ARSENIUM Брюки карго женские https://www.wildberries.ru/catalog/166774814/detail.aspx
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →