TGViewer
Shake fitness🍑 Shake fitness🍑 @ninashake · 26 subscribers
Post #11 128
Круговые движения 😀тазом на разных уровнях исходного положения позволяют “разбудить» мышцы, которые, как правило, находятся в «спящем» режиме 🥱

Наша задача на занятиях-запустить и разогнать наши тазовые часы, активируя комплексную работу внутренних органов такого сложного, многогранного, но в то же время отзывчивого женского организма🎀
  • ❤ 2
  • 👏 1
  • 🤩 1
More from @ninashake
  1. Sep 15, 2026Всем привет! Я вернулась,по всем соскучилась и жду завтра на тренировке в 20 ч🥰
  2. Sep 2, 2026Всем привет!👋 Еще раз продублирую информацию Буду в отпуске с 6.09 по 15.09 Отмена заняти…
  3. Aug 15, 2026Post #53
  4. Aug 15, 2026Всем привет! Занятия по воскресеньям теперь будут в малом зале Всех жду завтра в 11ч 🌸
  5. Jul 11, 2026Нескучный фитнес продолжается даже в сезон летних отпусков и других соблазнов в теплые дни…
  6. Jun 7, 2026ARSENIUM Брюки карго женские https://www.wildberries.ru/catalog/166774814/detail.aspx
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →