Всем, привет!) Недавно проводил практику Экстатичного танца на небольшом фестивале от организаторов Живы-Жатвы. И есть всего несколько коротких фрагментов, хочу поделиться этим. Кстати на этих выходных будет небольшой фестиваль снова. Оставлю ссылку.

Это был не совсем экстатик, больше практика на погружение в танец и движение, а также это было совмещено с обрядом посвященному Фрейру. поэтому и такой внешний вид для меня создали. И не смотря на то, что я сейчас далек от эзотерики, она все равно где то рядом, а навыки медитации и погружения в глубокие состояния, метанавыки отзеркаливания из психологии, позволяют целиком менять свое состояние. И это позволяет находиться даже внутри обряда в состоянии шамана, целиком погрузившись в тот посыл к людям, который нужен здесь и сейчас. В ощущениях было даже то, что люди стали восприниматься как некий поток/сгусток их состояния, а не как физическое тело и личность.

А вообще танцами я занимаюсь с момента, как занялся телеской, а это тоже лет 10 уже. Но танцы это необычные, а интуитивные. И это такие направления как танцевально-двигательная терапия, Экстатик Дэнс, Контактная Импровизация, соматика в целом. И танца у меня в жизни довольно много. Для меня это отдельный вид медитации, отдыха, поддержания тела и ума в здоровье.

Одно время даже проводил занятия по танцам. Да и Слепых Чувствах у нас всегда есть элементы танца... Но записей танцев конечно нет. Дело в том, что эти танцы направлены на то чтобы не танцевать ради образа и ради внешнего эффекта. За 10 лет существования в Питере Экстатик дэнса в лучшем по моему мнению сообществе, нет записей самих танцев. И в этом есть сложность чтобы проводить занятия. С одной стороны надо бы показать что это такое, а с другой показывать - это нарушать саму концепцию. Да и не очень понятно что именно показывать? Когда человек трясется высунув язык? Когда он замер и еле движется, но при этом внутри него целый космос движения или когда он начинает танцевать с такой пластикой, которая бывает только у профессионалов в Трайбле? И при этом всем внутри этого человека все это едино.

А вообще танец для меня стал очень серьезной терапией и после сломанного позвоночника и вообще для здоровья, особенно ментального. В отличии от других видов танца здесь человек учится чувствавоть и слышать свое тело и развивает движение и пластику не перед зеркалом, а слушая свое тело, свои мышцы, отклики, чувства и погружается в глубину себя, убирая образы и те части Эго, которые может убрать и остается только состояние потока...

Переодически думаю, чтобы проводить занятия по танцам снова. Напишите мне, если хотите от меня практик по погруженному танцу? Возможно это меня замотивирует) Но как минимум больше про это подумаю...

https://t.me/zhatvafest/2486?single