В последнее время снова начала страдать от тревоги перед сном. Подумала, что дело в режиме и стала ложиться раньше, но сердце ужасно колотится и мысли в голову дурацкие лезут.
Осеннее обострение? минус вайб
Подумываю пропить пару дней пустырничка 😇

Всем добра 😀