Роберт Боснак о своем методе Embodied Imagination

Что происходит, если во сне за вами гонится собака?

Обычно мы переживаем такой сон из привычной позиции того, кто убегает. Но в Embodied Imagination (воплощенное в теле воображение) юнгианский аналитик Роберт Боснак предлагает попробовать войти и в другие перспективы, существующие внутри образа.

Стать собакой, которая преследует, человеком, который убегает и наблюдателем, который стоит в стороне. Каждый элемент сновидения рассматривается как потенциальная точка зрения, которую можно пережить телесно.

Желание собаки укусить может ощущаться в челюсти. Страх убегающего в груди и учащенном дыхании. Состояние наблюдателя, например, в позвоночнике. Но задача не только в том, чтобы последовательно переходить от одной позиции к другой. Боснак предлагает удерживать несколько этих состояний в теле одновременно.

Он проводит параллель с алхимией. Образы становятся своего рода «субстанциями». Человек воплощает в теле несколько различных состояний, а затем позволяет им встретиться и смешаться. И из их взаимодействия может начать возникать нечто новое.

Именно этим подход Боснака отличается, например, от гипноза Милтона Эриксона, хотя между ними есть важное сходство. Работа происходит внутри пространства образа, а не через его объяснение извне.

🎥 В этом фрагменте Роберт Боснак сам рассказывает о принципах Embodied Imagination и показывает, что значит буквально оказаться внутри образа. Видео на английском с последовательным переводом на русский. Роберт иногда увлекается и говорит довольно длинными фрагментами без паузы, поэтому предлагаем немного дождаться перевода. 🙂

Смотреть видео на Vimeo

Напоминаем, что 7 сентября в Next Level Psy стартует закрытая группа Haiku Embodied Imagination с Еленой Хандуровой. Подробнее о группе и запись