ПРОСТИ – ОТОМСТИ

Центром терапевтического Я является Здоровый Взрослый, который способен занимать позицию третьего по отношению к себе, пациенту и терапевтическим отношениям. Именно Здоровый Взрослый за счёт хорошей ментализации способен замечать патологические защиты (свои и пациента) и управлять ими.

Однако при недостаточной личной терапии защитные режимы могут захватывать терапевтическое Я, при этом притворяясь Здоровым Взрослым.

В связи с этим в популярной психологии сегодня можно наблюдать две противоположные тенденции.

Одни популяризаторы, вероятно, находясь под влиянием избегающе-подавляющих защит, призывают отпустить прошлое, простить родителей и перестать ковырять старые болячки. Возможно, так они и поступили со своими фигурами привязанности, тем и спаслись (типично при А-стратегиях привязанности).

Другие же призывают цербером отстаивать свои границы с 80-летней (уже близкой к бессмертию) мамой, которая что-то не то брякнула. А если она не поняла и посмела брякнуть снова, то немедленно разорвать отношения («сепарироваться») с ней и всеми прочими «токсиками» и даже не думать о прощении. Потому что главное в этой жизни – это ты и твои чувства. Вероятно, эти рекомендатели, обуреваемые пограничными и нарциссическими защитами, успешно демонизировали свои фигуры привязанности, но ядерного запаса мести хватит на всех (типично при С-стратегиях привязанности).

Трудно судить хотя бы о частичной справедливости этих крайних позиций, если за ними стоит неосознаваемое навязывание своих защитных стратегий под видом «правильного» лечения. Излишне говорить, что терапия движется совершенно иными путями, где гибкость Здорового Взрослого терапевта сочетается с пониманием уникальности опыта и выборов пациента на каждом этапе движения к целостности и здоровью.