Обучалка от меня на элемент «солнышко» на турнике в уличных условиях.

Это собственно техника, по которой я сам научился делать высокие обороты в условиях улицы.

Для того чтобы научиться этому элементу, мне не понадобились сильные руки или стальной хват.

Просто постепенно, по чуть чуть, переходя от легкого к сложному, пришел к данному элементу.

Если последуете моему примеру и не будете торопиться с результатом - то и у вас все получится (если вы конечно не умеете крутить такую штуку на турнике)