Сделал сегодня плиометрику.

Чтож, после субботнего похода в горы, полазать по камням - было тяжко сегодня прыгать, честно говоря.

Видать не восстановился. Либо из-за того что вчера поздно лег, организм не смог войти в нужный темп.

Ну, ничего, и такие дни тоже бывают. Главное не акцентировать на это внимание и двигаться дальше.

Энивей, любая тренировка, лучше чем никакая.