КАЙДЗЕН — маленькие улучшения
Кайдзен — это концепция непрерывного улучшения процессов, основанная на внедрении мелких, но регулярных изменений. Если говорить максимально просто, ты не пытаешься перевернуть свою жизнь за один день, а делаешь одно крошечное улучшение на 1% каждый день.
Когда ты видишь человека, который легко выучил сложный язык, за год построил бизнес или поступил в зарубежный вуз без выгорания, ты видишь результат его работы по этой системе.
плюсы:
• обход защиты твоего мозга
• эффект сложного процента
• регулярные быстрые победы
пропустить один день кажется ерундой. но в кайдзен пропуск одного дня = начало с нуля, снова. система требует от тебя ежедневного действия, даже если ты