چند تمرین کاربردی بالاتنه که می‌تونی صبح رو باهاش شروع کنی
#ورزش_صبحگاهی
🆔 @newfouri1
Post #160078
366
- Oct 4, 2026وقتی مچ آستین لباس‌های بافتنی گشاد می‌شود، این روش به رفع آن کمک می‌کند 🆔 @newfouri1
- Oct 4, 2026اکونومیست: بمباران در 72 ساعت آینده آغاز می‌شود ردیاب‌های پرواز از تجمع بی‌سابقه تانکرهای…
- Oct 4, 2026ویدیویی از سر دادن شعار در رواق دارالذکر و در کنار مزار رهبر شهید که در فضای مجازی پربازدی…
- Oct 4, 2026۴ روش مزه دار کردن جوجه 🆔 @newfouri1
- Oct 4, 2026🚨 لوازم خانگی با قیمت مناسب، بدون واسطه! 🔥 ارسال مستقیم از بندر گناوه و بانه ✅ ارسال رای…
- Oct 4, 2026شوک تازه برای رانندگان؛ قیمت باتری خودرو تا ۲۹ میلیون تومان رسید!! قیمت باتری خودرو در فهر…