Уже как полгода я моюсь под ледяным душем. Стал ли я здоровее? Возможно (я и до этого болел раз в 21 год). Стал ли я счастливее? Нет. Может, начал получать с этого какой-то заряд энергии и мотивации? Нет. Я не знаю, кто эти гении, которые "привык к холодному душу за неделю ыыы" - возможно, их "холодный" душ, не такой уж и холодный. Но я, спустя полгода, до сих пор собираюсь с мыслями перед тем как включить кран. И стоять дольше минуты я не могу, тело начинает неметь. И это спустя полгода евридей нахождения в холодной воде. Наверное, стоит сделать воду чуть потеплее, но я не могу. У меня нет выбора. Я отношусь к этому просто как к неизбежному страданию: мне ведь нужно помыться. Но вы не поверите, насколько приятно после этого принимать горячий душ у друзей. Даже не представляете насколько это ценно. Но, вот такой вот у меня аскетичный путь. Я начал даже иногда наливать бассейн с ледяной водой и просто сидеть, пытаясь привыкнуть к этому. Привыкнуть не могу. Каждый раз, я получаю лютый heart atack и сижу вахуи. Но, я понял, что это вопрос моего отношения к воде. Она всегда такая ебнуто холодная, но иногда, я могу настроить себя так, что мне она будет казаться чуть-чуть теплее, иногда нет. Все ведь в голове? (лол, нет).

Советую ли я перейти на холодный душ? Ну, если смотреть в долгосрок, то это, вроде как, нереально бустит в плане здоровья, но.. не знаю. На такую хуйню пойдут только такие же аскетычи как я. А я в последнее время очень сильно ушел в аскетизм. Мои траты за месяц не превышают 3-4к рублей.