🧠 کمال‌گرا بودن یعنی حتی برای خسته شدن هم به خودت اجازه ندی؟

گاهی آن‌قدر از خودمان انتظار داریم که فکر می‌کنیم باید همیشه productive، قوی و سرحال باشیم.

اما مغز و بدن قرار نیست هر روز با یک میزان انرژی کار کنند.

بعضی روزها کمتر انجام می‌دهی.
بعضی روزها تمرکز نداری.
بعضی روزها فقط دلت می‌خواهد استراحت کنی.

و این‌ها لزوماً به معنی تنبلی نیستند.

🌱 تو یک ماشین نیستی که همیشه با حداکثر توان کار کند.
بعضی روزها خسته بودن، فقط خسته بودن است؛ نه شکست خوردن.

🧠 @Neuronote | Brain • Mind • Better Tomorrow