Как применить ИИ простому работяге (не айтишнику) на более высоком уровне чем вопрос в чат в интернете - ответ. Быстро и просто.

1. Скачиваем codex или claude, готовим 2 тыс рублей.
2. Заходим на Я.маркет и пишем "купить подписку codex/claude", тратим 2 тыс рублей.
3. Теперь мы получаем нормально токенов и возможность ИИ руками лазать и править файлы на вашем компьютере — это называется агент.
4. Так как мы продвинутые юзеры мы создаем базу знаний для ИИ в виде просто папочки на рабочем столе, называем ее "База Знаний" и скидываем в codex/claude путь к этой папке. Говорим "Давай сделаем простую базу знаний обо мне и моих проектах". И дальше максимально подробно расписываем, кто вы, какие у вас задачи, какие проекты. Пишем туда имя своего начальника (и что он не любит читать, а любит вывод в первых 5 строках), ваших клиентов и их предпочтения, ваши проекты и задачи. Агент создаст вам базу знаний, теперь он будет давать вам ответы не как среднему пользователю, а как нужно Вам.
5. Допустим, каждый понедельник вам нужно предоставить отчет начальнику о количестве новых клиентов за прошлую неделю. Мы идем к агенту и говорим "вот моя база знаний C:/User/Desktop/База Знаний возьми excel от коллеги в загрузках и сформируй недельный отчет в виде дашборда в браузере вот так 1->2->3, помни предпочтения начальства ", внимательно следим за тем, что агент делает и поправляем его. В конце говорим "По проделанной работе собери навык в базе знаний под названием "Еженедельный отчет"". Это называется skill (самопальный)
6. Вуаля! теперь каждый понедельник вы можете просто открыть агента и написать "Вот файл C:/User/Desktop/База Знаний/Еженедельный отчет, сделай как там написано" и через 15 минут у вас будет готовый отчет. Поздравляю: вы теперь AI-native сотрудник — вы автоматизировали свою рутину.
7. Повторяем так с каждой задачей, постепенно пополняя базу новой информацией о ваших предпочтениях и ваших проектах, пока все за вас не будут делать агенты. А вам останется только получать зарплату (шучу, вам останется по-настоящему думать, а рутина - агенту)

(можно взять аналог codex/claude на российском провайдере и в рублях, без впн, но это сложнее, подробнее в комментах)