Нейрогера

сервис, которым я РЕАЛЬНО пользуюсь каждый день

это бот в тг Whisper Summary. он превращает аудио, видео и ссылки на ролики в текст (транскрибирует)

я использую его не только для голосовух

например, если мне нравится, как какой-то автор на ютубе объясняет тему или строит сценарии, я закидываю в бот несколько его видео. Whisper делает расшифровки, а дальше я могу загрузить их в свой GPT или Claude (и сделать на его основе ии - нутрициолога или ии - сомнолога, реально!)

так я делала свой скилл для сценариев рилсов: вместо «сДелАй мНе ВирУснЫй СцЕнариЙйй для РилллС, а то Я забОлею» я дала ИИ транскрибации десятка реальных рилсов, которые мне нравятся по логике, хукам итд

ещё я отправляю туда:

- свои длинные голосовые с идеями, которые потом идут в гпт

- уроки и эфиры, чтобы вытащить оттуда посты, тезисы или полезные куски

- большие (до шести часов!) видео с ютуба, когда хочется сначала прочитать саммари и решить, надо ли вообще смотреть эти полтора часа

на выходе: текст с таймкодами, разбивкой по спикерам и краткой выжимкой

бот работает с аудио и видео до шести часов, понимает ссылки с Ютуба, ВК, Инст, Рутьюба и ещё нескольких площадок. ещё его можно добавить в рабочий чат, чтобы он расшифровывал голосовые и кружочки

короче, очень рабочая штука, если вы тоже постоянно что-то смотрите, наговариваете, сохраняете, а потом не можете найти ту самую мысль)

[попробовать Whisper Summary]

СКИЛЛ СТОРИТЕЛЛИНГА или почему ГПТ пишет ужасные истории

каждое третье число он переводил маме деньги. в банковском приложении платёж назывался просто: «на лекарства». в апреле приложение прислало напоминание:«повторить перевод?» он нажал «отмена» и ещё минуту смотрел на экран

в этой истории никто не сказал: «мама умерла» или «ему было очень больно». никто не объяснил вам, что он её любил

но.. надеюсь, вы и так всё поняли. вот за эту штуку я люблю маленькие, но точные как выстрел, истории

они не раскладывают чувство по пунктам. оставляют человеку маленькое пустое место, и он сам приносит туда свой опыт

Чат ГПТ обычно делает наоборот И НАВАЛИВАЕТ КУЧУ КРИНЖА

просишь его: «напиши трогательную историю про потерю». он сообщает, что герой потерял маму, переживал глубокую боль, вспоминал тёплые моменты и понял ценность близких…. только когда их потерял….

такое читать уже незачем да и неинтересно

я прочитала оч крутую книгу (см выше) и на ее основе я собрала скилл сторителлера не просто как генератор ✨душевных историй✨

его первая задача: найти в вашем рассказе вещь, действие или фразу, которая уже несёт нужное чувство и убрать из текста всё, что это чувство объясняет тупым способом

можно дать кодексу скилл, а если его нет, то просто дайте гпт вот такую команду:

я расскажу тебе реальную историю.

не добавляй драму и не пиши красивый текст

найди:
- одно бытовое действие или предмет, через который уже видно чувство;
- что в истории лучше не проговаривать напрямую;
- где автор начинает объяснять читателю то, что читатель способен понять сам;
- какой один момент оставить в финале

не придумывай факты, диалоги и трагедии.

забирайте скилл (установочные файлы) здесь: https://drive.google.com/drive/folders/1k-ovgRXA3GxNd_eiF3esUAvMXVY-PHGD?usp=sharing

и клик на огонек 🔥 если не знаете, как ставить скиллы в Codex или Claude, покажу отдельно, куда нажимать))

не знаете, что писать в блог?

не надо сидеть и выдавливать из себя «экспертную тему дня»

щас расскажу, что делаю иногда я

короче:
1) возьмите ролик на ютубе, статью, пост, выпуск подкаста, который вас зацепил. это не чтобы пересказать чужую мысль, вы в ней найдете свой угол (про угол позже тож расскажу)

[транскрибацию ролика я делаю в @WhisperSummaryAI_bot, скидывайте ссылку туда и он вам отправляет текстом]

2) далее используем мой промпт: он берёт один внешний материал и вытаскивает из него не тупой пластик рерайт, а несколько тем именно под вашу аудиторию

что он делает:

- отделяет мысль автора от того что реально можно забрать себе;
- находит, где эта мысль касается жизни вашего клиента;
- предлагает разные углы, а не пять версий «почему это важно»;
- честно говорит, когда из источника пока не получается нормальный пост;
- собирает каркас, который вы дальше дописываете своим голосом.

сохраните себе:

Ты - редактор моего экспертного блога.

Я не хочу пересказывать чужой контент и не хочу, чтобы ты писал за меня готовый пластиковый пост. Помоги найти МОЙ угол на основе внешнего материала.

Моя тема / работа: [вставить]
Моя аудитория: [вставить]
Что они сейчас пытаются решить или понять: [вставить]
Источник: [вставить транскрипт ролика, конспект статьи, пост или свои заметки]

Работай по шагам.

1. Коротко: какая главная мысль есть в источнике? Только по фактам, без домыслов.

2. Что из этого нельзя брать себе, потому что это личный опыт, кейс или уникальная формулировка автора?

3. Где эта мысль пересекается с реальной жизнью моей аудитории? Назови 3 конкретные ситуации, в которых человек узнает себя. Не используй общие слова: «сложности», «страхи», «рост», «проявленность».

4. Дай 4 угла для МОЕГО поста:
- наблюдение из практики;
- конфликт или парадокс;
- маленькая прикладная польза;
- личная или рабочая сцена, через которую можно объяснить мысль.

Для каждого угла напиши:
а) кому он зайдёт;
б) что человек поймёт или сделает после;
в) почему это не рерайт исходника.

5. Выбери самый сильный угол. Если сильного нет, прямо скажи: «из этого пока не надо делать пост», и объясни, чего не хватает.

6. Для сильного угла сделай каркас:
- первая фраза;
- конкретная сцена или проблема;
- моя мысль;
- один полезный шаг;
- финальная фраза без продажи и без морализаторства.

Запреты:
- не придумывай кейсы, цифры, клиентов и личные истории;
- не используй фразы «это не про..., это про...», «в современном мире», «важно помнить»;
- не копируй формулировки источника;
- не делай заголовки-кричалки.

это реально работает!!! использую сама! буду иногда приносить сюда хорошие мысли из англоязычного контента, ИИ, блогов и визуала - и разбирать, что из этого можно забрать обычному человеку, а что лучше оставить автору ролика

сорян, но тут не будет не «100 идей для постов», а нормальные способы ГДЕ И КАК эти идеи добывать


ну и залетайте в ФОКУС, пока не повысила цены:

https://t.me/tribute/app?startapp=sJeS

сегодня мне 33

возраст Христа, как любят говорить люди, которые потом с интересом спрашивают: «ну чо, уже разобралась, чего хочешь от жизни?»

ну….
вчера я пыталась придумать пост к дню рождения. по идее, в 33 надо красиво подвести итоги: написать 33 вывода, показать, как ты выросла, стала мудрее, спокойнее и теперь точно знаешь, что делать с собой, деньгами и ✨КАК ВЫБИРАТЬ СЕБЯ✨

а я сижу и думаю: бл@ть, какой же тяжёлый был год…
я выпадала из работы, из жизни, теряла интерес к своему клубу, пересобирала его, пыталась понять, куда вообще хочу двигаться дальше и что мне интересно давать людям.

и в какой-то момент поймала себя на знакомой штуке

я снова пытаюсь сначала придумать правильный вывод, а потом натянуть на него жизнь.
типа: мне 33, значит, я должна прийти к какому-то красивому итогу.
а жизнь в этом месте сидит рядом, смотрит на меня и ржет: «ну, зайка, не итога тебе, а какашек в кармашек 😝»

и вот это, кстати, ровно та ошибка, из-за которой у экспертов часто получается мёртвый контент
мы ждём, когда будет чем похвастаться, когда закончим путь, когда лобные доли окончательно сформируются, когда станем достаточно умнымикрасивымистабильнымипрофессиональнымидляблога и блаблабла

а в итоге пишем только тогда, когда всё уже аккуратно упаковано и безопасно и читатель получает не человека, который что-то видит и проживает, а отчёт о проделанной работе

сегодняшний пост можно было бы собрать так:

факт: мне 33.
ожидание: пора подвести идеальные итоги.
сбой: итогов нет, есть тяжёлый год, куча вопросов и пересобранный клуб.
мысль: иногда мы не публикуем не по причине, что нам нечего сказать. а из-за того, что требуем от своей жизни законченный сюжет

это и есть моя любимая механика «из личного в экспертное»

не делать из каждого похода за кофе пост про продажи, а замечать, где в обычной ситуации есть настоящее напряжение, парадокс, злость, вопрос или деталь, в которой узнают себя другие люди.
в ФОКУСе у меня для этого лежит GPT. вы рассказываете, что произошло, а он помогает найти в ситуации механику, психологию, парадокс и угол для вашей темы.

потому что контент часто уже случился с вами - вы прост пока называете его «да ниче особенного»

кстати, логическую связь между этим и моим др помог мне найти именно мой ГПТ ассистент)



и да, сегодня я хочу пригласить вас в ФОКУС.
там уже есть полки про блог, оффер, контент, трафик, ИИ, личную проявленность, синдром самозванца и всё то, из-за чего человек может быть очень умным, но так и не показать себя людям

я постепенно возвращаю туда активность и собираю сентябрь вокруг темы «контент не из головы»:

как находить материал в своей жизни, работе, наблюдениях и внешнем мире, а не вымучивать очередной пост из пустого документа

если вам это надо - вход здесь(А ОНО ВАМ НАДО!):

https://t.me/tribute/app?startapp=sJeS

🤮 ИНФОЦЫГАНЩИНА ЭТОТ ВАШ ИИ-КОНТЕНТ!!!

«я сделал такооого агента, который пилит 10 000 рилсов в секунду»

«а я ии-ассистента, который делает посты в мои 38 телеграм - каналов!»

и каждая вторая единица их автоматизированного контента напоминает кал слипшиеся макарошки, которые подавали в школьной столовке к котлетке

и все это приправлено гптшным клише и пластиковыми картинками с цветочками. господа, аллё, у нас тут 2026 год!

кароч
10 сентября я выступаю на Нейросаммите 19.0 с темой:

«блог с душой в 2026 году: как ИИ помогает(но не автоматизирует) вести блог, пока ты занимаешься своими делами»

время: 10:15–11:00 по МСК.
у меня еще и др в этот день, так что буду рада, если вы сделаете мне подарочек к др, зарегавшись на конфу 👉🏻👈🏻

что покажу:

— как понять, о чем тебе вообще вести блог, если в голове не ниша, а склад кучи инфы, которую никак не уложить в один блог

— как через ИИ вытащить свои темы, страхи, углы, форматы и не превратить это в пластиковый контент;

— как выбрать площадку: ютуб, телега, инст, шортс — без желания сразу построить медиаимперию и словить при этом лютое выгорание (знаю, плавали);

— как использовать GPT не как копирайтера, который пишет «эТо нЕ ПрО КомПОт, эТо пРо КОлУ…..», а как зеркало, редактора и внешнюю голову;

и дам бонусом промпты + GPTs, которые можно будет сразу забрать и прогнать под свою тему.

кароч, это будет для тех, кто давно думает:
«мне есть что сказать, но я не понимаю, как это собрать в блог, чтобы не было стыдно»

участие ХАЛЯВНОЕ 🥳
ссылка на регистрацию: ТУТ

приходите! будем доставать из себя блог без насилия, героической дисциплины и промптов уровня «ты - крутой копирайтер, напиши продающий пост»

вчера, преодолев тысячи барьеров и сопротивления всегда сомневающегося перфекциониста, дропнула свое видео на ютуб впервые за долгое время и сразу же получила такой коммент

всё не зря)

почему AI-ролик может выглядеть хорошо, а смотреть его всё равно не хочется?

я тут наконец начала не просто сохранять чужие AI-ролики, а реально в них генерить их самой

на днях переделывала один ролик. прикладываю две версии

в обоих видосах есть космос, конфликт подростка и родителя, космические слизни ну и, конечно же, поучительная мораль - куда ж без нее. первая версия неплохая: там уже есть конфликт: ребёнок хочет заниматься чем-то, что взрослым кажется ерундой, но я поняла, почему мне хотелось её переделать.

в первом ролике герой много объясняет. персонажи разговаривают немного «пластмассово», используя пластиковые фразы:

«я хочу создавать миры»
«можно пробовать… создавать… ошибаться…»

и финал немножко смазанный: ролик закончился, а история как будто нет

во второй версии я не стала просто просить ИИ сделать кадры покрасивее

я докрутила саму историю:

- слизни стали не фоном, а делом героя;
- у парня есть своя личность: комната, характер, музыкальный вкус, противостояние «нормальности»
- стало понятно, что(или кто) именно ему мешает;
-появился скачок во времени;
- панч с трехглазым Ксартом, которого мама использовала как пример, на который надо равняться, а в итоге он устраивается на работу к ГГ

короче, в 2026 уже недостаточно генерить красивые видосики с девочками - феями и звездолетами, нужно донести, о чём вообще этот ролик и почему зритель должен дойти до финала

если персонаж просто стоит, красиво говорит и объясняет свою мораль, это не сериал и не контент.

поэтому перед видео я теперь проверяю три вещи:

1. что происходит с героем прямо сейчас?
2. что изменится к концу?
3. если убрать ии-эффект, останется ли здесь хоть какая-то история?

я, кстати, вовсю использую щас скилл сценариста рилс, я его вот тут его давала

он помогает не получить «вирусный сценарий» (спойлер: это не работает если чо), а докрутить свою сырую идею: найти ситуацию, персонажей, конфликт и финал.

в ФОКУСе (это мой клуб) я сейчас продолжаю этот блок. уже есть урок про ии-видео, которые хочется досматривать, карта концепта и режиссуры, прожарщик AI-видео, туториал, как собирать грамотно видосы в ИИ-заводе

дальше дам, как собирать постоянных персонажей и локации, как не терять героя от кадра к кадру, как делать русскую речь и как из одной идеи собирать не случайный ролик, а формат

если у вас сейчас стадия «я умею генерить, но получается красиво и непонятно зачем», заходите в ФОКУС:

https://t.me/tribute/app?startapp=sJeS

в ФОКУСе уже очень много контента про то, как человеку/эксперту делать человечный, не пластиковый контент для блога с помощью ии, присоединяетесь)

🎙 ПОДКАСТ: почему ваш блог невозможно выбрать и как перестать прятаться за «пользой»?

вы всё-таки набрали 100 огоньков, так что держите обещанный подкаст 🔥

он для тех, кто вроде ведёт блог, что-то пишет, учится, генерит с ИИ картинки и посты, но выхлопа и денег нет ВООБЩЕ

внутри разбираю, как хорошая девочка или хороший мальчик вырезает себя из собственного контента, чтобы никто не осудил и почему вместе с осуждением часто вырезаются продажи, клиенты и нормальная видимость.

таймкоды:

00:20 — блог, в котором вас невозможно выбрать

03:20 — как правильный контент становится способом спрятаться

06:40 — «моя тема слишком сложная», «моя аудитория умная», «сначала доучусь» :
красивые оправдания, из-за которых можно годами не проверять себя на реальных людях

10:00 — полезный контент как укрытие от продаж или почему иногда не нужен ещё один гайд, чек-лист, бот и семь способов чего-то там

12:30 — что вообще показывать, если не хочется трясти личной жизнью, материться и делать скандал ради охватов?

14:50 — одно решение вместо тридцати рилсов:
какого самого главного шага, вы избегаете, который как раз и нужен вам?

16:20 — практика на своих постах

17:40 — как использовать ИИ, чтобы вернуть голос, а не окончательно его потерять - даю готовую формулу запроса для ChatGPT

этот подкаст открывает в ФОКУСе полку «Автор и рабочий ритм»

там лежат материалы про самозванца, стыд продавать, паузы, деньги, видимость, поиск своей роли и личный канал как сырьё для нормального контента. я бы вообще начинала блог с этой полки

(в комментах забирайте транскрибацию подкаста)

🔥 жду огни!!!

знаете, в чем парадокс ИИ в 2026?

сейчас можно за вечер:
-сделать себе ассистента;
-сгенерить видео;
-дать задачи агенту;
-собрать ии-модель;
-написать сотни постов с гпт

а потом сидеть и думать:

«ну и чо мне теперь с этим делать?»

я вижу это постоянно: человек уже что-то умеет, и картинки делает, и видосы генерит, и бота собрал, даже блог когда-то завёл на 50 подписчиков

но дальше начинается:

«у меня слишком много интересов, как это соединить?»

«я не понимаю, что вообще продавать»

«мои посты как будто нормальные, но охваты маленькие»

«я выгорел, потому что результата нет»

«я не хочу опять делать контент, который посмотрят мама и три подруги»

и вот тут не помогает ещё один урок-инструкция по ии, потому что дело уже не в освоении нейронок

можно идеально освоить Manus и так и не придумать, какую работу он тебе должен облегчить

можно делать красивые ии-видосы и не понимать, зачем зрителю на них смотреть

можно собрать двадцать ассистентов и всё равно не знать, как упаковать свой опыт в услугу, продукт или нормальный блог

поэтому я пересобрала свой клуб ФОКУС

теперь это место для людей, у которых есть идеи, навыки, блог или желание его завести, но нет понятной сборки

внутри разбираем вопросы по-человечески:

— что мне говорить, если я не хочу быть скучным экспертом;
— как понять, за что мне вообще могут платить;
— как делать контент, который замечают;
— как привести людей в телеграм;
— где ИИ реально экономит силы, а где делает пластиковую хрень;
— как снимать ии-видео, чтобы это было не просто «красиво»;
— что делать, когда ты опять всё забросил и стыдно возвращаться

я разложила это по полкам, чтобы не искать нужный ответ в ста сообщениях

хочу с вами начать с полки «автор и рабочий ритм».

там лежит подкаст про то, почему правильный экспертный контент часто никого не цепляет и как перестать вымучивать из себя посты


🔥 соберем 100 огоньков и завтра его опубликую сюда, там прям мясо)

у соседки под дверью стоит букет.

такой, знаете, не гвоздика в целлофане от бывшего, а нормальный букет. как будто человек либо очень виноват, либо очень богат, ну либо одновременно.

и вот вы идёте выносить мусор, видите это и уже минут десять живёте чужую жизнь:

кто подарил?
она замужем вообще?
это извинения после измены или просто конфетно-букетный?
почему букет стоит в подъезде, она что, не открывает?

но...цветы сами по себе никому не интересны, а интересна ситуация, в которую они влезли

с экспертным контентом та же история. только мы почему-то ставим под дверью табличку:

«помогаю выстроить границы»
«сопровождаю при покупке квартиры»
«разрабатываю стратегию продвижения»
«учу математике онлайн»

ну да...... очень информативно. примерно как «в подъезде находится флористическая композиция» 🫎

а у человека в этот момент происходит что-то конкретное

психологу можно написать про девушку, которая уже четвёртый раз за вечер переписывает смс парню, потому что боится показаться «слишком требовательной»

риелтору про квартиру с дизайнерским ремонтом, где в домовом чате первым сообщением висит: «кто опять насрал в лифте??».

репетитору про маму, которая в воскресенье в 23:40 гуглит «как объяснить ребёнку дроби», потому что завтра контрольная, а ребёнок плачет и ненавидит всю их семью.

вот оттуда и надо начинать)

потому что клиент не просыпается с мыслью: «хммм пора бы мне приобрести услугу по выстраиванию границ».
у него есть раздражающая, стыдная, тревожная или нелепая ситуация и он хочет, чтобы она закончилась

я как раз щас собираю это в своем клубе ФОКУС в полке "Что у вас покупают"

там не будет «100 промптов для анализа ЦА", которую все сохранят и больше не откроют

туда складываю распаковку, готовых ИИ-ассистентов, авторский метод, формулу закрепа итд. всё, из чего потом становится понятно: кому ты нужен, с чем к тебе идти и почему человек должен узнать себя в твоём посте раньше, чем увидит слово «консультация»

короче, ищем не цветы. ищем, что за история возле этой двери)

дофаминовый закреп в вашем канале: почему у вас его никто не читает?

я обещала, поэтому ловите!

итак, самый недооценённый дофамин в экспертном канале случается не в картинке, а в том, что человек зашёл в канал, ткнул закреп и за 10сек увидел, где его проблема, куда надо нажать и какие посты точно прочитать, чтобы прогреться к вам и вашей экспертности

стопудов, у многих из вас вот так:

«здравствуйте, дорогие падпищеки, я Ксения, психолог с восемью годами опыта… вот мои дипломы….»

«скОльКо сТоЯт мОи УслУги в 2024 году??»

«150 фактов обо мне…)»

«привет, я Юлия, я-риелтор, прочитайте посты про то, как родились трое детей, а потом был развод, а потом муж забрал две кастрюли с вб…..»

или… 89 ссылок на 89 постов в канале (так тож делать не надо)

так вооот: человек сидит, смотрит на эту свалку и делает единственное действие: закрывает канал. ну или интересуется вашим разводом и не покупает ваши услуги

у закрепа есть работа.

если вы эксперт, он должен быстро ответить на четыре вопроса:

1. я вообще туда пришёл?
2. что здесь можно решить?
3. с чего мне начать именно с моей ситуацией?
4. куда идти, если я хочу не просто читать, а решить это с вами?

поэтому закреп «привет, я Ксения, психолог» обычно не работает: чел пришёл не за биографией Ксении, а потому что хочет не сдохнуть от тревоги или почитать что-то про нарциссов-мужиков
— я после расставания, меня штормит → начать с этого поста

— я постоянно тревожусь и уже устала искать у себя диагнозы → вот сюда

— я выбираю психолога и хочу понять, подойдём ли мы друг другу → вот несколько текстов и как проходит первая встреча

— я готова записаться → вот формат, цена и куда писать

у риелтора:

— хочу продать квартиру и боюсь продешевить
— выбираю квартиру и не хочу купить чужую проблему
— уже нашёл объект, нужен человек на сделку
— хочу понять, сколько стоят услуги

внутри одного закрепа может быть 5–9 ключевых постов, но!!! они должны стоять не кучей, а в маршруте

один пост про вход.
три-четыре поста под разные ситуации.
один пост про продукт.
один кейс или доказательство.
один понятный способ написать вам или купить.

в этом и есть дофаминовый закреп: он не просит человека изучить ВЕСЬ ваш лор, профессию и семейную сагу. он даёт маленькое облегчение сразу:

«окей. я поняла, где я. мне сюда»

и да, закреп для экспертного и лайф-канала работает по-разному

в лайф-канале человек может прийти именно за тем, как вы родили троих детей, разводитесь, тестируете косметику и собираете жизнь по кускам. там закреп должен объяснить: кто вы, какой тут сериал, что читать из главных историй и где сейчас происходит действие.

в экспертном канале человек приходит решить свою задачу.

а еще: закреп иногда надо редактировать

пришёл новый входящий трафик? проверьте ваш закреп для начала
вдруг там старый пост про ваш марафон двухлетней давности?

появился сильный вечнозелёный текст? добавьте его в маршрут.

изменился продукт, цена, формат работы? обновите!

закреп не мемориальная доска. это работающая дверь в канал!

🔥 можете скинуть в комменты скрин вашего закрепа, а я скажу, что не хватает до дофаминового ну и огонек по традиции, если заходит)

БОЛЬШОЙ СКИЛЛ ПО СОЗДАНИЮ СЦЕНАРИЕВ ДЛЯ ВАШИХ ВИДЕО

ребята, вчера делала ролик для клиента и мне нужно было написать сценарий «ну погоди» в интерпретации «матрицы». я бы сама запаривалась его придумывать, но мой скилл мне оч оч сильно помог

он полностью продумал сценарий для ролика (с первого раза ии ВСЕГДА вам выдаст не очень, каждый раз пишите ему «прожарь то, что ты написал» я так писала раза три) и, о чудо, выдал мне действительно классный сценарий, по которому я сейчас генерирую мультик

скилл забирайте здесь:

https://drive.google.com/drive/folders/1MgvrBWQAQllDuTxaVSH7TwJE6WvCocbn?usp=sharing

КАК УСТАНОВИТЬ СКИЛЛ?

я работаю в Codex (от Open AI то есть, подписки в 20 баксов вам хватит и с того же аккаунта качаете кодекс)
и просто скачиваете файлы отсюда в папку на рабочий стол и называете его, условно, «скилл сценариста» потом просто пишете в ваш кодекс:

«на моем рабочем столе лежит папка «скилл сценариста», установи все файлы там в скилл «сценарист рилсов» и он сам вам все установит, ничего не надо устанавливать 🤌🏻

активируется скилл просто:
а) либо по ключевым словам, он сам понимает контекст
б) либо просите его когда надо: «примени скилл сценариста и напиши мне сценарий для…»

готово, вы великолепны 👼

ну и по традиции: если полезно влепите сладкий огонечек…

как писать дофаминовые посты??

ну чтоооо, дофаминовые картинки залетели на ура, благодарочка за вашу мощщщную обратку 💪🏾 я поняла, продолжаем тему дальше.

следующий уровень: дофаминовые посты.

в общем!!
у любого эксперта со временем появляется одна когнитивная ловушка. называется «проклятие знания» 🧟

звучит как какая-то подписка на черную магию, а смысл очень бытовой:

ты уже так давно внутри своей темы, что не замечаешь, где обычному человеку стало сложно

ну типа
ты пишешь:
- «сохраните проект на GitHub»
-«проверьте оффер»
-«поработайте с сепарацией»
-«пересоберите белки и жиры в рационе»

и тебе-то всё понятно: ты в этом же живёшь каждый день

а человек читает после работы, между «ответить маме» и «заказать оленину, красную икру, туалетную бумагу», и у него в голове примерно:

«ммм... полезно. сохраню. потом разберусь»

и всё….пост уезжает в избранное к 800 другим полезным постам, а там уже лежит чек-лист по финансам, два рецепта безлактозных сырников и инструкция «как начать инвестировать с нуля» из далекого ковидного 2020-ого

люди не всегда приходят в блог за сложным знанием.
они хотят быстро понять одну штуку про свою жизнь

не «причины вечерних срывов», а:

«почему в 22:30 хочется именно бутерброд, хотя днём вы героически ели салат»

не «как повысить мотивацию ребёнка», а:

«на уроке ребёнок говорит “я понял”. дома открывает тетрадь и десять минут смотрит на первое задание. где он потерялся?»

вот тут и появляется контентный дофамин, потому что человек узнаёт себя в моменте, понимает, что происходит и получает один маленький ход, который можно сделать сегодня

не надо превращать каждый пост в цирк с конями и скандалами; достаточно перестать писать так, будто аудитория сдавала экзамен по вашей теме

короче, я сделала GPTs, который берёт ваш экспертный пост и переписывает его в такой формат: проще, живее, с нормальным человеческим конфликтом и конкретной пользой

вставляете свой черновик или просто тему(в идеале текст, можно голосовуху, кстати) дальше он сам ищет, где там прячется живая ситуация, а где вы случайно начали разговаривать как методичка для коллег

лайфхак 1: используем в гпт на версиях 5.5, 5.6

лайфхак 2: чуток проходимся по посту глазами и где-то немного корректируем, чтобы это выглядело по-человечески (минутки 3 займет)

[забрать генератор дофаминовых постов]

ну и традиционные реакции и ваши комменты будут оч оч приветствоваться - а то я, знаете, человек пропадающий, увлекающийся…….смотивируйте меня вашей обраткой не переставать писать сюда 😅

дофаминовые картинки для экспертных постов - как их делать?

ну вы красавчики! столько реакций под последним постом, что я буду разбирать все подряд))

в общем, эти картинки по-умному можно назвать концептуальным сюрреалистичным визуалом, а если по-простому: картинка, на которой мозг на секунду спотыкается и такой:

“так, стоп, а чё здесь происходит?”

обычная экспертная картинка выглядит предсказуемо:

психолог - девушка у окна;
репетитор - ребенок за учебником;
нутрициолог - салат, весы, холодос, забитый авокадо;
ИИ - робот, мозг, провода, цифровая синяя тоска. нувыпоняли

у нас вообще на всю это галиматью слепота, особенно если это сделано ии - супер пластмассово и предсказуемо! 🤮

дофаминовая картинка работает иначе, потому что там нарушается привычная физика:

- у человека вместо пальцев телефоны;
- голова стала большущей от количества идей;
- лифт забит шарами с текстом;
- зеркало показывает не отражение, а чужое селфи…..
и мозгу приходится на секунду включиться, чтобы разгадать этот маленький визуальный ребус.

вот тут и появляется этот самый дофаминовый эффект, потому что в ней есть новизна, нарушение ожидания и обещание быстрой награды: «так, ща пойму, что тут за прикол”

для экспертов это особенно важно, потому что у нас часто умная тема, но визуал как обложка методички из 2014 года 💀

признаки дофаминовой картинки:

1. обычная жизнь
квартира, лифт, стол, подъезд, магазин, рабочее место.

2. один физически невозможный сбой
не 25 спецэффектов, а только ОДИН сильный прием: масштаб, тело, нарушение физики, предмет, который ведет себя странно.

3. конечно же, натуральность
сейчас лучше работает не вылизанный ии-глянец, а кадр как будто случайно сняли на телефон

короч, я для этого сделала GPTs.
вы не пугайтесь, что это GPT, а не Nano Banana. я сама снова перешла в ChatGPT ImageGen, и если нормально прописать логику, он делает прям очень вкусно.

как это работает:

вы заходите, пишете нишу и тему поста, а GPT сам придумывает и генерит картинку вам

сразу скажу: генерации иногда нужно чуток докручивать. это нормально. я вшила туда правила против пластика, темноты, повторов и очевидных клише, но это же ии, поэтому вы ему говорите: «переделай». и еще, если хотите вставить свое лицо, просто пришлите свою фотку и скажите: «поменяй на мое лицо»

забирайте гптс:

https://chatgpt.com/g/g-6a4e6e28337c819182f4f386f42fea57-generator-dofaminovykh-kartinok-ot-neirogery

и в комментах присылайте ваши картинки))

ну и огоньки, если залетает такое 🔥

я пропала на пару месяцев, потому что изучала дофамин.

не научно, если что, а чисто бытовым методом: залипала в яркие пикчи, предметы, образы, тестила пинтерест, готовила площадку для ютуба, новый формат тредсов. то, крч, то, что заставляет выделять у нас этот гормон в интернетах

и поняла, что с постами происходит такая же история… сейчас выигрывает не просто “полезный контент” - его у всех хоть одним местом жуй))))

нужны дофаминовые экспертные посты (я придумала термин, теперь страдайте 🤣)

дофаминовый пост - это пост, в который мозг заходит без внутреннего вздоха “госпаде, опять обучение” и у него есть 3 штуки:

1. быстрый крючок
2. маленькая награда
человек не просто прочитал мысль, а сразу унёс короткую, но действенную мысль/полезняху
3. ощущение движения
то, что он сделает сразу после прочтения, но что-то оч легкое

для хаотиков это особенно важно!!!

потому что если пост требует сначала сесть, сосредоточиться, мозг просто закрывает лавочку (в крайнем случае, в избранное сохранит)

короч, хочу потестить рубрику: дофаминовые посты для хаотичных экспертов.

вам интересно такое?
не“как стать яркой личностью в интернете”, боже упаси, а как упаковывать свои мысли так, чтобы человек не умер на третьей строчке и что-то реально унес.

ТАК
что первым разобрать?

1. дофамин картинки к постам с вашим лицом
(типа как картинки к этому посту, но с вашим лицом)

2. дофаминовые посты
как писать экспертно, но без ощущения, что вас закрыли в душной комнате

3. дофаминовый закреп
как сделать вход в канал, где человек за 30 сек понимает: кто вы, зачем тут оставаться и куда нажимать?

4. дофаминовые видосы
как делать короткие видео/рилсы/шортсы, которые прям хочется досмотреть

5. дофаминовые тредсы
Как писать короткие посты, которые цепляют не криком, а точной мыслью: “блин, это про меня”.

6. дофаминовый ИИ-помощник
тут буду скиллы давать))))

7. дофаминовый контент-план

✨ напишите цифру, что первым разобрать