Заметки врача-гедониста 😷🎩

Один осенний день... 🍁🍂💫

Карточки, со сроками реабилитации после артроскопической пластики коленного сустава, для возвращения к основным видам деятельности (не спорта высших достижений)

#коленныйсустав #пкс #артроскопия #хирургия

Девочки....?)

Синдром замороженного плеча — это не просто «напряжение» мышцы. Суставная капсула становится жесткой и ограниченной в движении, что ограничивает подвижность плеча.

Поэтому цель состоит не в том, чтобы заставлять плечо испытывать болезненные движения.

Цель – постепенно восстанавливать подвижность, свободу движений и уверенность в себе по мере того, как плечо это позволяет.

Почему это работает:

Улучшает подвижность плечевого сустава при сгибании.

Постепенно восстанавливает внешнее вращение.

Работает за счет внутреннего вращения за спиной.

Способствует контролируемому перемещению в ограниченных диапазонах.

Помогает восстановить комфортную подвижность плечевого сустава.

Осенняя готика 🎃🍁🍂