Доброта к себе: умение понимать и признавать собственные недостатки и ошибки, не критикуя и не осуждая. Это означает, что мы относимся к себе так же, как отнеслись бы к близкому другу или родственнику, которому нужна поддержка и забота.
⠀
⠀
⠀
⠀ Добрые Намерения