Когда вы садитесь на очередную диету, вы хотите сделать свою жизнь лучше: стать увереннее, поправить здоровье, нравиться окружающим. А к чему на самом деле приводит следование диетической культуре? Какой результат мы получаем?

Ниже приведен первый список из цикла о последствиях диет — физических.

⁉️Подумайте, что из этого списка применимо к вам.

Текст: Екатерина Кабанченко @ekaterinakabanchenko
Карточки: Александра Курская @ideevna

#диетическаякультура #последствиядиет #карточки