МК «Smart Stretching»

Тренировка, которая не оставит равнодушным.
Работает не только тело, но и мозг 🧠
1 августа в 15:00 на поляне NEMO SALAMANDRA вас будет ждать тренер на умный стретчинг 🔥
Тренировка направлена на улучшение координации, работу обоих полушарий мозга, развитие гибкости и баланса, а также на прокачку глубоких мышц и расслабление 🧘🏽‍♀️
С собой нужно иметь коврик/пенку и хорошее настроение!