Когда ожидания 🔠🔠🔠
не совпадают с реальностью, возникает разочарование, недовольство и негатив.
Именно так образуется негативное мышление, вызывая боль и страдания.

Цепочка простая: «я хочу вот так, не получилось, всё плохо, я плохая, все виноваты, страдаю». 🤨

Как только снимаешь ожидания от реальности и разрешаешь ей быть какой угодно, пропадают разочарования и негатив.
А зачем расстраиваться, если устраивает любой вариант?
Если всё, что происходит, принимаешь как хорошее и должное?

🤡 Тогда переход в позитивное мышление происходит гораздо легче.
Получается: «я делаю вот это, как получится, так и хорошо, всё отлично, я хорошая, все остальные тоже».

Снятие ожиданий от всего происходящего резко меняет наше мышление из негатива – в позитив. ⬆️

Отучайте ум фокусироваться на негативе и замечать именно недостатки. Он специально так делает, у него такая программа.
Но любую программу можно переписать, если захотеть)

🔊Психология
🔊Психогенеалогия
🔊Нейрографика
🔊Руны
🔊Расклады
🔊Энергетические чистки

🌟Я в VK