توی همچنین شرایطی ممکنه به‌جای بیان نیازمون و چیزی که اذیتمون می‌کنه سعی کنیم همه‌چیز رو به‌تنهایی مدیریت کنیم و از بیرون نشون بدیم که کاملا از پس اوضاع برمیایم ؟