Так много в разговорах и совсем мало в реальной жизни, так быть может его и вовсе не существует?
По официальному определению EI
это способность отслеживать свои эмоции, а также эмоции и чувства других людей.
Данная трендовая тема особенно распространена у бизнес-коучей и психологов, утверждающих, что при достаточном обладании этим навыком вы не только достигните карьерного роста, но и на луну улетите с пакетиком Мака (да, вот такой вот личностный Stonks💅)
И недавно благодаря Даше Арчаковой, я посетила лекцию по данной теме и пришла к некоторым выводам, которыми хотела бы поделиться.
1. Нельзя быть слишком эмпатичным! Иначе в случае наличия у вашей команды проблем, вы рискуете "заболеть" вместе с ними.
2. Эмоциональный интеллект - это не про "всех любить". Это про умение устанавливать границы и защищать себя от токсичных личностей
3. Внутренне поняв и приложив в свою жизнь EI вы рискуете не заметить как впустите в свою жизнь привычку использовать манипуляции даже в бытовых отношениях
4. Хочешь не хочешь, но EI приводит к излишнему конформизму в вашей жизни за счет постоянного анализа эмоций. В результате чего вы теряете возможность нарушать условности, правила, а следовательно творить
5. Есть вероятность потери аналитического видения ситуаций и проблем в вашей команде или бизнесе, так как излишняя человечность попросту заблокирует данную установку.
Важно помнить, что эмоциональный интеллект - это не волшебная палочка, которая моментально исправит все проблемы. Это навык, который имеет и обратную негативную сторону.