Стыд — тот самый внутренний холодок, от которого хочется исчезнуть.
Но парадокс в том, что именно там часто лежит наша сила.
Мы спокойно, по-человечески и без пафоса разберёмся, почему стыд так сжимает, мешает дышать, говорить, проявляться — и как вернуть себе свободу, тепло и живость.

Это будет вечер не про «правильность».
Это про то, что мы обычно прячем под миллион слоёв — отношения, тело, сексуальность, моменты, когда хочется провалиться под стол, и те самые ситуации, из-за которых мы потом неделями себя едим.

Поговорим о том:
• почему стыд цепляется именно к нам;
• как он влияет на желание и близость;
• как перестать жить в «я не такая/ой»;
• как возвращать себе опору, когда внутри всё сжимается;
• и где в этом всём спрятана сила, которая удивляет.

📍 Adultland
🗓 8 декабря 2025
⏰ 19:00–20:30
💰 Стоимость: 1000 RSD
👩‍🏫 Сексотерапевт Ольга Смирнова

✉️ Запись через @nemolchityt

Буду рада видеть тебя.
Пусть это будет вечер, после которого внутри станет свободнее.