«Всегда лучше там, где нас нет», - есть такая присказка. Мол, где бы ты ни был - всегда будешь мечтать оказаться в другом месте и в другом моменте.

Целенаправленно обживаю моменты. Как так максимально влиться в то, что есть, чтобы а)получать удовольствие от происходящего; б)подвинуться поближе в сторону желаемого; в)израсходовать на это минимум энергии.

Как грицца, ничего личного - онли бизнес. Как получить много, а потратить при этом мало.

И вот что удивительно: во множестве моментов оказывается, что достаточно просто принять то, что притащила жизнь. И там и расслабиться легче, и за что-нибудь вкусное есть вероятность зубами ухватиться. Или вообще развернуть всю ситуацию в нужное русло.

Не всегда это работает, но чаще всего - работает. Даже в не самых приятных моментах иногда срабатывает.

Короче, главное - не бороться с той жизнью, которая уже происходит. Если прокладывать путь в том, что уже имеется, вместо требований, чтобы дали что-то другое и немедленно - как-то легче оно все.

ЗАПИСАТЬСЯ на прием: taplink.cc/navy_psy
Задонатить за контент: pay.cloudtips.ru/p/4fed79db
ТГ-канал: t.me/navy_psy
Запрещенограм: v_telnyashke_psy
Группа Вконтакте: vk.com/v_telnyashke_psy

#экзистенциальное