TGViewer
Психолог в тельняшке Психолог в тельняшке @navy_psy · 340 subscribers
Post #660 289
Рано или поздно это должно было случиться. Удивительно, что я попала в эту ситуацию довольно быстро: всего через полгода от начала погружения в спортивный туризм.

Участник команды сломал ногу на горе.

Команда в этот раз была из четырех девчонок и двух парней, один из которых поломался. Тащить на себе не вариант. Но мы все разрулили.

Постфактум меня поразило то, насколько спокойно мы все разрулили. Думаю, повлияло то, что руководитель - врач, да еще и оперирующий. Он быстро ввел обезбол внутримышечно, мы переобули ногу парня в бивачный сапог, распределили задачи, спустили пострадавшего к тропе. Там сделали костыль из ветки (теперь я знаю, как это делать, нужна всего лишь веревка и пила). Нашли машину до ближайшего населенного пункта, довели товарища до оной, усадили.

Травмировался в 12 дня, в пять вечера уже был в травме.

Повезло, что перелом случился на спуске с горы уже почти у подножья, и нам было проще довести его вниз своими силами, нежели ждать спасателей. Повезло, что парень крепкий, без возражений и довольно резво шел с костылем. Повезло, что встретили людей с машиной у подножья, ибо до населенного пункта ближайшего было пилить еще километров семь.

Мое первое походное ЧП. Вывод простой: команда решает. И тащит. У всех нас это был первый опыт столкновения с таким вариантом жизненной жопы, но мы не вышли из дзена ни на секунду. Ни паники, ни ужаса - «А, ну ща все решим». Понятно, что не будь у нас врача в команде, да еще и на роли руководителя похода, мы бы могли уйти в разброд и шатание. Но и другие участники, точнее, участницы, - мы молодцы, все четыре штуки молодцы.

И вот я размышляла: что еще нам помогло? Скорее всего, сплоченность. Мы уже полгода ходим вместе - и ходим довольно много, правда, пока только в короткие походы. Но многие вещи уже делаем синхронно, в одном ритме, не сговариваясь, быстро подхватываем действия друг друга. И ощущаем себя в безопасности от наличия друг друга рядом. В обычной жизни у нас свои дела у каждого, в походе же мы собираемся в единую грибницу, которая рубит и пилит дрова, в несколько рук растягивает громоздкую зимнюю палатку, затапливает печку, разводит костер, готовит еду, кормится, засыпает, просыпается, собирает все в рюкзаки, выходит на маршрут.

Поэтому и ситуацию с переломом мы решили так же, как и все остальные: приняли команду руководителя, быстро сделали все действия вместе: один снимает ботинок с пострадавшего, второй готовит плацдарм для ввода обезбола, третий ищет в рюкзаке бивачный сапог, четвертый убирает и передает нужные предметы. И всем было спокойно: мы знали, что все сделаем, как надо, и ситуация разрулится.

Думаю, что туризм как совместное выживание и труд в дикой природе в принципе оздоравливает и успокаивает мозг, делает человека эмоционально стабильнее. Ведь мы исходно эволюционировали как племя, выживающее вместе, у нас все системы организма под это заточены. Я пока не знаю, насколько глубоко я уйду в настоящий спортивный туризм, в итоге. Это трудно, это чумазо, это дорого - и это бесконечный шмурдяк. Но мне импонирует то, как он влияет на психику и нейробиологию. Для изолированного в телефоне городского жителя спортивный туризм может стать психотерапией: мозг попадает в условия, заложенные эволюционной программой, и уровень стресса резко понижается. Даже невзирая на сломанные ноги и прочие сюрпризы.

ЗАПИСАТЬСЯ на прием: taplink.cc/navy_psy
Задонатить за контент: pay.cloudtips.ru/p/4fed79db
ТГ-канал: t.me/navy_psy
Группа Вконтакте: vk.com/v_telnyashke_psy
Заказать визуал: vk.ru/kotuxaboo (Екатерина Буринская)

#путешествия
  • ❤ 34
  • 🔥 33
  • 👏 27
  • ❤‍🔥 2
More from @navy_psy
  1. Oct 12, 2026Вернулись из похода. Прошли более 150 километров, обошли красивые бухты на юге Приморья, п…
  2. Oct 12, 2026photo post
  3. Sep 30, 2026Други, я ухожу в поход, десять дней, 147 километров. Готовилась к нему с прошлого декабря.…
  4. Sep 30, 2026#эм_жо
  5. Sep 30, 2026Слушайте, вы тоже это видите? Замечаю тенденцию: женщины стебут и отношения, и брак, и сам…
  6. Sep 28, 2026В походах есть такой человек - завпрод. Он собирает меню для команды на все время похода,…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →