TGViewer
Психолог в тельняшке Психолог в тельняшке @navy_psy · 339 subscribers
Post #554 182
Друзья, у меня - живой курс. Называется «Обновлябля». Он живой, потому что я органически пока не способна делать упакованные курсы. У меня не хватает консервантов: не выходит записать готовый курс, законсервировать - и предлагать к продаже. Только свежеприготовленный могу.

Поэтому я решила сделать живой курс. Чат, в котором я даю задания, задаю вопросы - и под звучащие темы участников пишу обучающие видео с колёс. Конкретно под ту группу и тех людей, которые со мной сейчас.

У меня прошел очень глубокий период обновления - и я хочу сделать четырехнедельную программу «Обновлябля», в которой поделюсь инструментарием обновления и перезапуска жизни. Честно говоря, мне просто хочется найти людей, которые в таком же вайбе обновления - и потусить вместе, заодно отдать полезные штуки, которые накопала я, чтобы они передавались дальше.

Четыре недели - четыре темы:
-Чего хотим и чего не хотим в новой жизни?
-Как вообще оно все должно выглядеть - а может, оно ничего и не должно никому;
-Как пихать в себя новые привычки, когда можно не пихать;
-Как создать рабочий распорядок новой жизни, чтобы ничего не сыпалось.

Нас будет максимум десять человек плюс я в роли ментора-психолога-тренера. Больше десяти в таком формате не потяну, ибо работа штучная, про индивидуальность участников. Четыре недели работаем, понедельник - сдача заданий, среда - мои рекомендации, вопросы и уточнения, пятница - обучающее видео под обозначенные проблемы и задачи участников, новое задание на следующий понедельник. Задания все участники присылают прямо в чат, чтобы мы могли друг друга читать и обмениваться идеями, будем рождать новые способы жить прямо там в процессе диалога.

Отдам: техники разбора собственных желаний; методы снижения суеты; хитрый способ составления расписания на день; технику создания «волевой кнопки», на которую можно будет нажимать - и начинать хотеть шевелиться.

Возьму: денег, конечно, возьму, но немного, пусть будет стоимость часа индивидуальной работы со мной за весь курс.

Потребую: дисциплинированного выполнения заданий в срок, уважения правил чата нашего курса ради безопасности и бережности.

Предлагаю: заинтересовавшиеся могут мне писать в ТГ, ник - seventeen_raccoons

С наступающим новым годом - и да пребудет с вами «Обновлябля», если вы ее пожелаете!

П.С. Если вы мне написали, а я сутки не отвечаю на сообщение - значит, у меня выходной, и я снова лазаю с рюкзаком за спиной где-то на краю вселенной, где ни связи, ни цивилизации. Тогда я отвечу вам максимум в течение двух суток.
  • ❤‍🔥 10
  • 👍 7
  • 🔥 2
  • 👏 1
More from @navy_psy
  1. Oct 13, 2026Если вам не нравится токсичность - просто не ешьте ее. Даже если она находится в открытом…
  2. Oct 12, 2026Вернулись из похода. Прошли более 150 километров, обошли красивые бухты на юге Приморья, п…
  3. Oct 12, 2026photo post
  4. Sep 30, 2026Други, я ухожу в поход, десять дней, 147 километров. Готовилась к нему с прошлого декабря.…
  5. Sep 30, 2026#эм_жо
  6. Sep 30, 2026Слушайте, вы тоже это видите? Замечаю тенденцию: женщины стебут и отношения, и брак, и сам…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →