Это я в прошлом году практиковала стойки🥹

Очень долго к этому стремилась. При чем это были именно самостоятельные тренировки и попытки.

И все получилось тогда, когда я сказала своему мозгу, что можно падать и мы не умрем😅 так вот, зачастую многое в жизни у нас начинает получаться, когда мы говорим мозгу, что мы не умрем.

Ведь любой страх - это только страх умереть. Начните раскручивать то, чего вы боитесь (прям развивайте сценарий и когда вы дадите мозгу понять, что после этого действия вы не умрете, то он расслабляется и позволяет вам это сделать).

Надеюсь, что бакасана и ширшасана не покинут меня и тело все вспомнит🙌🏻 😅

Подкаст проявленность

Подкаст уровни сознания